1、食材用料：大米300克、香油20克、食盐适量、南瓜100克、肉片50克、红枣5颗、桂圆7颗、枸杞适量、红豆适量。
2、先将大米淘净，放入小碗中，加入1汤匙水、香油、食盐搅拌后，浸泡约30分钟；
3、砂锅中倒入清水，大火煮沸，沸腾约2分钟后，倒入配料南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆等；
4、煮1至2分钟后，倒入浸泡的大米，搅拌，大火煮沸；
5、转为小火慢煮40分钟；
6、最后，将调料盐或糖和香葱倒入，继续煮2分钟，关火即可。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
定型啫喱怎么用 三步打造完美发型2023-08-18 16:18:36
黑色皮革手册剧情介绍 黑色皮革手册剧情讲的什么2023-08-01 02:58:42
面和硬了怎么办 三种方法轻松补救2023-08-01 07:44:59
定型啫喱怎么用 三步打造完美发型2023-08-18 16:18:36
黑色皮革手册剧情介绍 黑色皮革手册剧情讲的什么2023-08-01 02:58:42
面和硬了怎么办 三种方法轻松补救2023-08-01 07:44:59
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
