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最适合孕妇吃的6种水果是什么 最适合孕妇吃的6种水果有哪些

更新时间:2023-08-13 11:50:46 来源:高考在线

1、最适合孕妇吃的6种水果是什么:通常指的是苹果、柑橘、猕猴桃、香蕉、芒果、葡萄等,因为水果中含有较为丰富的维生素,能够为孕妇增加营养的摄入,从而促进胎儿正常的成长发育。

2、还可以起到缓解便秘、增强免疫力的作用,平时多吃水果的种类越多,对孕妇和胎儿也越有好处的。