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干锅豆腐鱼的做法 如何做干锅豆腐鱼

更新时间:2023-08-05 22:33:37 来源:高考在线

1、新鲜的豆腐鱼洗干净,去头去肠子去鱼鳍。

2、切成小段。

3、用料酒,姜末,盐 糖 腌制十分钟。

4、豆腐鱼放入淀粉中滚一下,沾满淀粉,然后轻轻甩去多余的淀粉。

5、锅里热油,五六成热,放入粘豪淀粉的豆腐鱼。

6、炸至金黄色捞出。

7、锅里留少量的底油,放入豆芽煸干水分,装起备用。

8、锅里放入辣椒干,姜片,蒜片爆香,倒入小香芹炒均匀。

9、豆芽回锅,翻炒均匀后放入少量的盐调入味。

10、豆腐鱼回锅,不用锅铲翻炒,用手抓锅柄,抛锅。

11、至鱼块均匀散开,受热也均匀即可出锅。