1、所需材料：韭菜150克，鱿鱼1条，葱1段，姜3片，料酒1勺，花生油20克，盐2克，生抽1勺。
2、先来处理鱿鱼，把鱿鱼的肚子用剪刀剪开，内脏取出来丢掉，再把背部像塑料的薄膜取出丢掉，头部和肚子部分切开，冲洗干净。
3、韭菜择去黄叶冲洗干净沥干水分，再切成3到4厘米的段，放盘子备用。
4、锅中烧开水，倒入料酒，葱段姜片，再把鱿鱼放入汆烫至边缘卷曲。
5、把鱿鱼捞出晾凉，再切成丝。
6、锅中倒入花生油，把葱花姜丝倒入翻炒出香味。
7、再把鱿鱼丝倒入大火快速翻炒均匀。
8、倒入韭菜快速翻炒变色。
9、撒上盐，倒入生抽翻炒入味即可出锅。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
燕窝清汤进补的做法 燕窝清汤进补怎么做2023-08-15 11:05:15
糖油锅盔的做法 怎样做糖油锅盔2023-08-12 11:07:03
芝士玉米的做法 如何做芝士玉米2023-08-03 07:03:19
燕窝清汤进补的做法 燕窝清汤进补怎么做2023-08-15 11:05:15
糖油锅盔的做法 怎样做糖油锅盔2023-08-12 11:07:03
芝士玉米的做法 如何做芝士玉米2023-08-03 07:03:19
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
