1、平时消化功能不良，腹泻的人是不宜食用紫菜的。紫菜有清热，利尿，软坚散结的功效。紫菜中富含蛋白质，钙，铁等微量元素。
2、据现代临床研究，多食用紫菜，可提高机体免疫功能，同时可治疗妇女儿童的贫血，促进骨科、牙齿的生长和保健，还能增强记忆力。若想要促进儿童成长，最好搭配合蛋白质，维生素B1及钙的食物，若想用来美容和加强体质，应搭配富含蛋白质和锌的食物。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
石榴石消磁最简单方法 石榴石消磁怎么做2023-08-04 13:34:24
女人吃酒糟功效与作用 女人吃酒糟有如下功效作用2023-08-13 08:25:00
用生姜怎么瘦肚子 用生姜如何瘦肚子2023-08-14 09:43:31
石榴石消磁最简单方法 石榴石消磁怎么做2023-08-04 13:34:24
女人吃酒糟功效与作用 女人吃酒糟有如下功效作用2023-08-13 08:25:00
用生姜怎么瘦肚子 用生姜如何瘦肚子2023-08-14 09:43:31
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
