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吃海参有什么好处和坏处 吃海参好处和坏处有哪些

更新时间:2023-08-11 02:22:58 来源:高考在线

1、吃海参的好处:海参食用后可提高人体免疫力,对感冒等传染性疾病有很好的预防功能,还能滋阴养血、延缓衰老、促进生长发育、提高记忆力。

2、吃海参的坏处:海参食用过多很容易上火,不适合一些热性体质的人吃,容易出现长痘、流鼻血等现象。