1、孕妇当然可以吃地瓜，因为地瓜里面含有比较丰富的碳水化合物，而且吃起来甜甜的、糯糯的，这样的食物对于孕期补充能量、补充碳水化合物都是有很大好处的。除此之外，地瓜里面还含有比较丰富的植物性的可溶性纤维素，如果适当进食将会刺激孕妇的胃肠蠕动，所以对于孕期由于孕酮水平升高而导致的胃肠道蠕动减慢、排空时间延长会有很大的好处，因此也可以用来预防或者治疗轻度的孕期便秘，这种情况也都是比较常见的。
2、但是也需要注意凡事都是过犹不及，如果在短时间之内大量进食地瓜这样的根茎类食物，很有可能会产生较多的气体而引起腹部的胀满不适等不适症状。所以建议孕期可以适当的食用地瓜，但是不能够在短时间之内大量的食用，以免造成身体上的不适。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
扇贝肉炒韭菜的做法 扇贝肉炒韭菜的做法介绍2023-08-14 18:17:11
黑桑葚的功效与作用 黑桑葚的功效是什么2023-08-11 16:54:19
孕妇能吃洋葱吗初期 怀孕期间能不能吃洋葱2023-08-02 06:18:08
扇贝肉炒韭菜的做法 扇贝肉炒韭菜的做法介绍2023-08-14 18:17:11
黑桑葚的功效与作用 黑桑葚的功效是什么2023-08-11 16:54:19
孕妇能吃洋葱吗初期 怀孕期间能不能吃洋葱2023-08-02 06:18:08
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
