1、酒后头痛:服用蜂蜜水。蜂蜜中含有可以促进酒精分解吸收的果糖,是许多水果中没有的。
2、酒后头晕:酒后头晕可以通过服用番茄汁缓解症状,还可以促进酒精代谢排出体外。
3、胃部不适:服用芹菜汁。芹菜汁中含有丰富的B族维生素,可以缓解饮酒后出现的恶心、呕吐等症状。
4、酒后烦躁:服用酸奶。酸奶中的钙含量丰富,可以保护胃黏膜,减慢酒精的吸收分解,缓解酒后烦躁。
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