1、主料：蒜苔250克、小鱿鱼2条、红椒1个、甜面酱、料酒、盐、胡椒粉。
2、将蒜苗的头摘去，整根洗净后，用刀先将根部切下一点，再改刀切成3厘米长的段；红椒去籽切丝备用。
3、鱿鱼去内脏、撕去表皮的薄膜横切条，入沸水氽烫10秒捞出备用。
4、炒锅加油烧热，放入蒜苔略炒断生。
5、加入甜面酱炒出香味。
6、将氽烫过的鱿鱼倒回锅中翻炒。
7、再加1勺料酒、1-2大勺水、一点点盐和胡椒粉翻炒均匀即可。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
冰糖桔子的做法 如何做冰糖桔子2023-08-12 10:29:31
芝士吐司的做法 这样做的芝士吐司超好吃2023-08-09 21:55:58
蛋白霜的做法 蛋白霜的做法教程2023-08-18 01:16:46
冰糖桔子的做法 如何做冰糖桔子2023-08-12 10:29:31
芝士吐司的做法 这样做的芝士吐司超好吃2023-08-09 21:55:58
蛋白霜的做法 蛋白霜的做法教程2023-08-18 01:16:46
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
