1、藕又称莲藕，是常见的蔬菜之一，属于淀粉类食物。
2、藕的营养价值是非常高的，不仅含有丰富的维生素而且还含有大量的优质蛋白，经常食用莲藕可以很好的保护身体。莲藕的热量比较低，虽然藕中含有一定的淀粉，但是它的淀粉含量不算高，相对于平时食用的土豆、红薯来说淀粉含量低很多。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
山药是淀粉类食物吗 山药是不是淀粉类食物2023-08-14 23:10:09
包粽子过程 包粽子的做法过程2023-08-04 19:25:14
白菜花能吃吗 白菜开花了还能吃吗2023-08-02 16:52:01
山药是淀粉类食物吗 山药是不是淀粉类食物2023-08-14 23:10:09
包粽子过程 包粽子的做法过程2023-08-04 19:25:14
白菜花能吃吗 白菜开花了还能吃吗2023-08-02 16:52:01
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
