1、带鱼一次不宜超过200克。
2、首先带鱼中的蛋白质含量丰富，虽然营养价值高，但是人体的消化能力是有限的，吃多了容易造成消化不良，《中国居民膳食指南（2016）》中建议每日摄入的蛋白质总含量在120-200克之间，因此吃带鱼最多一次不要超过200克。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
柚子属于柑橘类水果吗 柚子是不是属于柑橘类水果2023-08-05 00:56:28
甘蔗皮和渣是什么垃圾 甘蔗皮和渣的垃圾分类2023-08-10 09:00:56
茭白适合减肥吃吗 茭白是否可以减肥的时候吃2023-08-09 06:56:04
柚子属于柑橘类水果吗 柚子是不是属于柑橘类水果2023-08-05 00:56:28
甘蔗皮和渣是什么垃圾 甘蔗皮和渣的垃圾分类2023-08-10 09:00:56
茭白适合减肥吃吗 茭白是否可以减肥的时候吃2023-08-09 06:56:04
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
