1、秋葵一顿吃100克即可。
2、秋葵有蔬菜王的称号，其嫩荚肉质柔嫩，含有果胶及多糖组成的粘性物质，使黄秋葵有一种口感爽滑的特殊风味，不过任何食物都不建议多吃，如果吃太多的话，肠胃消化负担过重，反而会有对身体不利，一般建议秋葵一天的食用量在200克以内最好，如果一天吃两次秋葵的话，一顿吃100克是比较妥当的。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
医保卡封存后怎么解封 医保卡封存后解封办法一览2023-08-14 06:25:27
晚上吃多少石榴合适 晚上吃多少石榴比较好2023-08-04 14:11:53
吃雪莲果为什么血糖反而高了 吃雪莲果血糖反而高的原因2023-08-08 13:44:39
医保卡封存后怎么解封 医保卡封存后解封办法一览2023-08-14 06:25:27
晚上吃多少石榴合适 晚上吃多少石榴比较好2023-08-04 14:11:53
吃雪莲果为什么血糖反而高了 吃雪莲果血糖反而高的原因2023-08-08 13:44:39
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
