1、材料：糯米粉150g、苦瓜汁160g(约2根苦瓜）、炼奶10g、面包糠。
2、苦瓜去除瓜瓤，剖开切段；
3、将苦瓜放入榨汁机中榨汁，将泡沫过滤掉；
4、将糯米粉放入拌盆中，倒入苦瓜汁，边倒边搅拌；
5、将炼奶倒入面粉团中，搅拌揉匀，至面团光滑；
6、取适量面团，搓圆滑，沾上面包糠，抖掉多余糖屑；
7、将汤圆放入温油中炸至金黄色，漂起时即可捞起（油温不可太高，温油慢炸，在炸时小心裂开，注意防爆哟！可用筷子或漏勺搅动，让其受热均匀）。
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