1、鱿鱼1条，韭菜少许，姜，蒜，生抽，盐，植物油
2、鱿鱼去头，切开腹部去除内脏清洗干净，表面切花刀后切块，鱿鱼须洗净切段，备用。
3、准备好的鱿鱼入开水焯烫10秒左右，打卷后立即捞出沥干，韭菜洗净切段。
4、热锅凉油，放入姜蒜爆香，韭菜、鱿鱼入锅大火翻炒。
5、放入适量盐和生抽调味即可装盘。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
好听的名字带特殊符号 好听的网名带特殊符号2023-08-11 09:18:52
幸福时光的唯美网名 幸福时光的唯美网名锦集2023-08-02 05:22:30
感慨的说说 感慨的说说有什么2023-08-17 14:04:33
好听的名字带特殊符号 好听的网名带特殊符号2023-08-11 09:18:52
幸福时光的唯美网名 幸福时光的唯美网名锦集2023-08-02 05:22:30
感慨的说说 感慨的说说有什么2023-08-17 14:04:33
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
