1、用料：虫草花、金针菇、胡萝卜、黄瓜 一小段。
2、金针菇洗净焯水，捞出凉白水过凉。沥干水份。
3、虫草花泡发洗净焯水。沥干水份。
4、黄瓜洗净切丝，放盐腌渍。
5、胡萝卜刨皮切丝，热锅热油关火倒入胡萝卜煸过。
6、把所有食材放一起(黄瓜挤干水份)。
7、倒入凉拌汁、麻油。
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