1、原料：秋葵、橄榄油、盐、芝麻酱、大蒜。
2、秋葵洗干净入煮锅焯水后捞出沥干水。
3、大蒜去皮切碎。
4、大蒜碎放入碗中加盐。
5、加芝麻酱。
6、加橄榄油搅拌均匀成芝麻酱汁。
7、秋葵放入盘中，添加芝麻酱汁，稍加搅拌即可享用。
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