1、冬瓜海带小虾米
主料:冬瓜100g、海带150g、小虾米30g。辅料:油适量、盐适量。
做法:将冬瓜切片。海带切小块。热锅冷油,先将冬瓜放入锅中煸炒。然后放入海带煸炒。接着放入适量的水。加入适量盐。水开后,放入小虾米。最后炖熟即可。
2、虾米烧冬瓜
用料:冬瓜300克、虾米100克、食盐适量、味精少许、葱少许、姜少许、植物油适量、细香葱适量。
做法:冬瓜去皮去瓤切条。虾米用清水冲洗干净泡上10分钟。香菜香葱洗净切小段,锅中放少许油爆香葱丝姜丝,放入冬瓜条翻炒均匀。注入一勺清水,略微翻炒放入虾米,焖煮10分钟左右。待到冬瓜煮到透亮,放入香葱段,加少许盐,味精调味即可出锅。
3、虾米瘦肉粥
材料:大米1杯、虾米适量。辅料:猪肉适量、芝麻油适量、细香葱适量。
做法:干虾米泡水备用。瘦肉切片,香葱切沫备用。电饭锅煮粥至米开花倒入泡好的虾米,煮至米烂倒入瘦肉煮5分钟,倒入麻油,香葱沫调味即可食用。
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