1、咖啡能提神是因为咖啡中含有咖啡因，能使人兴奋，从而产生提神的效果。具体来说，咖啡可以刺激中央大脑皮质，增加大脑皮质的兴奋性和敏感性。同时，还能刺激外周骨骼肌，引起骨骼肌兴奋，消除骨骼肌疲劳。
2、咖啡还能刺激交感神经，抑制副交感神经。以上几方面可以起到提神的作用。因此，建议晚上不要喝咖啡，尤其是对于睡眠差的人。尤其是喝浓咖啡容易导致失眠。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
退休工龄34年和35年有哪些区别 退休工龄34年和35年有什么区别2023-08-03 10:18:20
黄花鱼和黄鱼的区别是什么 黄花鱼和黄鱼有什么区别2023-08-04 16:38:04
银鳕鱼和鳕鱼的区别是什么 关于银鳕鱼和鳕鱼的区别2023-08-18 08:30:40
退休工龄34年和35年有哪些区别 退休工龄34年和35年有什么区别2023-08-03 10:18:20
黄花鱼和黄鱼的区别是什么 黄花鱼和黄鱼有什么区别2023-08-04 16:38:04
银鳕鱼和鳕鱼的区别是什么 关于银鳕鱼和鳕鱼的区别2023-08-18 08:30:40
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
