1、健脾通气，鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达百分之96，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
2、每100g肉中含蛋白质17、6g、脂肪4、1g、钙50mg、磷204mg及多种维生素。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇， 萝卜性平、味辛、甘、入脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。
3、萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、稳定血压等。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
梦见被一群人追打是什么意思 梦见被一群人追打的意思2023-08-16 10:52:24
梦见风筝掉下来预示什么 梦见风筝掉下来预兆什么2023-08-17 10:45:48
石斛泡水能天天喝吗 可以每天都喝石斛泡水吗2023-08-11 06:32:11
梦见被一群人追打是什么意思 梦见被一群人追打的意思2023-08-16 10:52:24
梦见风筝掉下来预示什么 梦见风筝掉下来预兆什么2023-08-17 10:45:48
石斛泡水能天天喝吗 可以每天都喝石斛泡水吗2023-08-11 06:32:11
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
