1、桂圆属于酸性食品。
2、干桂圆归属于寒湿食材,吃多了易上火,鲜桂圆每日吃十几个就可以了,嗓子有痰、大便干硬、阴虚火旺的人不适合吃桂圆,由于干桂圆带有糖份较高,鲜桂圆的糖份每一百克里边就带有六十五克盐,因此糖尿病患者吃桂圆以前,最好是测算一下摄糖量,并且孕妇不必吃桂圆,特别是在在孕早期,不然非常容易提升胎热、造成胃气、呕吐等难受病症,时间长了非常容易造成腹痛,比较严重的能够造成小产或是早产儿。
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