1、湿气重的人平时可以吃羊肉,羊肉性热,对贫血,体质虚弱,营养不良等有好处,但不要过量。
2、因为羊肉属于热性,正好去除体内的湿气,一定要适量的吃,而不是说每天都吃,如果是每天都吃这样对身体是及其不好的。
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