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夏天适合煲什么汤比较好 夏天适合煲哪些汤比较好

更新时间:2023-08-17 05:30:40 来源:高考在线

1、绿豆汤

这是我国最早的饮料,老少皆宜,绿豆汤可以清热解毒,有很好的止渴消暑功能,是我国最为传统、健康的解暑饮品,并且绿豆汤也可以冰镇、加糖,这样就更加受人喜爱了,所以绿豆汤在夏季受到无数人的追捧。

2、冬瓜汤

冬瓜有很好的清热解毒功能,所以在夏天多吃些冬瓜,不仅可以止渴消暑、利尿,还能让人生疔疮的几率大大减小,也能达到消除胃火,养胃等多重功效,也会使人食量减少,冬瓜还具有抗衰老的作用,长时间吃可保持自身皮肤白暂,形体健美,如果有人想知道夏季适合喝什么汤,这种汤十分好喝。

3、丝瓜豆腐汤

丝瓜汤就十分不错丝瓜有很好的清热、化痰、止咳、通络的能力,而豆腐则拥有益中气、和脾胃、健脾利湿、清肺的作用,所以此汤不仅可以清热防暑,还可以治疗咳嗽痰多、痰稠色黄等的热咳症状,对人体有着许多好处。