1、黑豆打豆浆不需要去皮。
2、黑豆的皮中含有纤维素，半纤维素等物质，这些粗纤维含量高达4%，此外还含有花青素，这些都是很好的营养元素，加之黑豆本身还还有大量的维生素E，B族维生素，卵磷脂，蛋白质，氨基酸，油酸及锌，铜，镁，硒等微量元素，所以黑豆连皮打豆浆饮用，营养价值更高。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
藤席可以在太阳底下暴晒吗 藤席能不能在太阳底下暴晒2023-08-03 05:55:42
生板栗能在太阳下晒吗 生板栗可不可以被太阳晒2023-08-15 07:59:30
天地会真的存在过历史上 天地会真的存在过吗2023-08-06 03:33:55
藤席可以在太阳底下暴晒吗 藤席能不能在太阳底下暴晒2023-08-03 05:55:42
生板栗能在太阳下晒吗 生板栗可不可以被太阳晒2023-08-15 07:59:30
天地会真的存在过历史上 天地会真的存在过吗2023-08-06 03:33:55
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
