1、筒篙菜含草酸不多。茼蒿草酸含量：40毫克（每100克），茼蒿中含有草酸的成分，草酸进入肠道后会和矿物质、蛋白质发生络合反应，因此，食用茼蒿一般都是焯水后食用，而且焯水后茼蒿的膳食纤维也会软化，吃起来口感会更嫩一些。
2、茼蒿里面含有一定的草酸类物质，容易增加身体内尿酸的含量，痛风患者忌食。
3、茼蒿菜本身具有润肠通便的功效，本身腹泻的患者忌吃，防止造成腹泻症状加重。
4、茼蒿富含膳食纤维，忌多吃，否则容易导致肠胃不适，建议一次吃200克为宜。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
新烤盘模具空烤完如何冷却 如何冷却新烤盘模具空烤完2023-08-05 04:31:38
刚买的新锅怎么处理不粘锅 怎么处理刚买的新锅不粘锅2023-08-14 08:01:43
刚买的新衣服能不能直接穿 刚买的新衣服是否可以直接穿2023-08-09 20:05:39
新烤盘模具空烤完如何冷却 如何冷却新烤盘模具空烤完2023-08-05 04:31:38
刚买的新锅怎么处理不粘锅 怎么处理刚买的新锅不粘锅2023-08-14 08:01:43
刚买的新衣服能不能直接穿 刚买的新衣服是否可以直接穿2023-08-09 20:05:39
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
