暑假实践心得体会800字（精选7篇）

　　暑假实践心得体会800字1

　　这次的社会实践我决定跟着xx义工协会去支教。从小我就有一个做老师的梦想，虽然大学学习的不是师范专业，但是我还是会在今后的学习中把普通话的证书还有教师证考到手。这次的支教活动是协会组织的，还没到暑假，我早早的就报名准备了，经过几次的面试我也通过了，在前期我们做了一个多星期的支教培训。

　　支教是非常辛苦的一件事情，因为很多地方都是山区，条件并不好，但是我却是想尝试一下，经过培训后我和另一个同学分配到xx学校进行支教，我们教的是一些简单的音乐知识，想让孩子更多的体会到音乐的快乐，在将近半个月的时间里和孩子相处，我也收获了很多，从他们纯真的笑脸里，我体会到了善良，温暖，还有最淳朴的友谊。

　　孩子们一开始的时候有些羞涩，但是听到我们唱歌，并一次次的教他们后，他们也开心的跟着唱了起来，渐渐放开了，不再胆小，不再躲在角落里，开始放开自己的内心接受我们两个外面来的老师。我们教学的歌曲是简单的儿歌，但是我也教了他们唱一些积极向上朗朗上口的正能量流行歌，节奏明快的歌曲，再配上简单有趣的舞蹈，孩子们都很喜欢。

　　山区的孩子见到生人的第一反应是羞涩的，害怕的，但是熟悉之后，他们是善良的，知道我们是大学生，没有来过山里，而且在电视里也看过城市的环境没有山里好，所以他们经常拿一些自家的水果来给我们吃，纯天然的味道，不单单是健康的，也透着浓浓的童心和爱心。我们都感动不已，我们也给孩子们带去了一些学习用品和童话的书籍，虽然不多，但是也是我们的一点小小的心意。

　　到了离别之际，孩子们都哭了，不舍我们的离开，我们也不舍离开这里，但终究是要离别，在泪水和感动中我们离开了相处了半个月的孩子，带来了欢笑和歌曲，带走了思念和纯真的笑脸。

　　半个月的支教体验让我明白了老师是一个奉献的岗位，不仅仅是说说，而是要实实在在的去做，我们只是支教了半个月，但是有些老师在山区却是呆了十几年，几十年，为了孩子。也让我坚定了信念，今后还会多参加这些支教的活动，多去帮助他们，给他们带去好听的歌曲，有趣的舞蹈，让他们的内心生活更加丰富而多彩。

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　　这次假期比较的短，但是也是让我从社会的实践里面感受到，做好工作不容易，而去找一份好的工作也是不那么简单的，此次的实践让我也是有很多的感触。

　　由于我们学校放假比较的迟，所以去找暑假的工作不那么容易，很多同学都是提前去找好了，但是我确是没有想那么多，直到放假才去找，但是很多的公司也是没有这个暑假工的机会给到我，我又是不想去工厂做，那样太辛苦也是没有可能学到什么，最后也是只好去亲戚家的公司去打杂，做一些基本的工作，算作一次的体验，而此次的实践也是让我明白的确对于找工作不但是要有规划，同时也是要提前去做好准备，像之前我想去的公司其实很多的同学都是还在学校，就利用课余的时间去面试，通过之后，暑假再去工作，也是让我没有了机会，如果我早点准备，其实也是可以进去的。无论是做什么事情，其实早一点的规划都是没有坏处的，反而可能把机会提前的去拿到手里。也是让我明白，想要得到某些东西，自己必须要努力的付出，同时有一个计划，提前做好竞争的准备。

　　在亲戚公司工作的那段日子，我也是感觉到自己虽然是个大学生，但是和同事们相比其实很多方面都是不足的.，虽然一些同事的学历比我低很多的，但是他们有经验，而且愿意去努力，工作上也是认真，不松懈，让我也是特别的羞愧，一件事情对比，我也是做的不好甚至有些糟糕，还需要他们来帮忙，其实也是自己没有什么经验，同时对于工作的态度没有他们那么好，开始我就觉得是个实践学习而已，所以也是混一天算一天，没有那么的尽责，而且亲戚也是不会怎么说我的，可是后面我也是感触到，他们的认真也是影响到我，让我也是渐渐的改变态度，去尽可能做好，收获了经验，自己的工作也是得到肯定，这也是让我知道一个好的环境真的会改变很多，同时自身的努力也是格外的重要，无论之前自己是怎么样的学历，或者有亲戚的背景，但是如果不努力，其实最后的结果就是会离开的。

　　实践让我懂得很多，也是找到自身一些不好的地方，我会去改变，同时也是会尽力的完善自身的缺点，在学校继续的学好专业的知识，做好规划，为以后进入职场做准备，让自己能在社会有更好的立足。

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　　这个暑假注定不简单。这是我高中第一个暑假，还有即将举行的世合赛。所以我更要努力尽一份心，让自己的暑假生活更有意义。

　　经过这几天的社会实践活动，我深深地感受到为社会做贡献的意义。作为一名成熟有思想的高中生，我认为这只是我课余生活的一个缩影，我应该尽全力去帮助需要帮助的人，帮我力所能及的忙，这会使我感到快乐。

　　第一天，我们集体帮忙打扫居委会的几个办公室，大家分组干活。我和初中的同学被分到倒垃圾的任务。按在平时倒垃圾可是个闲职，基本上一两天倒一次，要是垃圾箱近更“舒服”。但“今时不同往日”，烈日高照，地面也像被烤过一样，两旁的植物也都“耷拉”着脑袋，总之一个字——热。但没办法，既然是我们的责任，就要勇于承担。

　　我们一人两个垃圾袋向前进。袋子里的垃圾满满的，而且“水”滴了一路，最让人难以忍受的是垃圾袋十分的柔软，拎着拎着袋子会变“大”，看起来要断了。我们只得加快步伐前进，连汗滴下来也不顾得。到了垃圾箱前，我们惊奇地发现垃圾箱虽然还是很脏，但比以往要好多了，看来连清洁工叔叔阿姨们也为世合赛做着自己的贡献。

　　第二天，主要的任务是给社区里很多很多的植物“喝水”。其实这个任务最能考验我们的耐心与责任感。拎着重重的水桶步行在骄阳下，然后细心地浇水。随着水一点点倒下去,我们感觉整个人也神清气爽起来。看着树叶上的液滴也觉得自己的努力是值得的。

　　接下来的几天，我们非但不用干体力活，而且可以放松一下心情。

　　在居委会楼下超市门口经常坐着一群老人，经居委会阿姨的了解，他们大多数是“空巢老人”，子女要么没有，要么不在身边，时常一个人孤单地生活，平时也就大家聚在一起聊聊天排解一下寂寞。

　　起先我们说明了我们的目的，陪他们聊天。但聊着聊着，发现他们和我有许多的共同观点。我就像是在陪伴我爷爷一样放开了胆子和他们亲近地聊着。这已经不单单是一个社区活动，而是人与人心灵的沟通与了解。在聊天的过程中，我们时而有说有笑，时而沉默地休息，但那和谐融洽的气氛却一直存在。

　　短短几天的社区实践活动结束了。但我知道，帮助别人是快乐的，我会一直这样认为，并在生活中实践。

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　　我进入工厂做的是食品分拣包装的工作，我舅是开食品厂的，主要是做豆制品的零食和配菜系列。从制作好的食品然后装入包装袋里，或者罐子里，就是我要做的工作，看起来很简单，但是实际做起来的时候却是不容易的，因为你要把握好时间和量。像腐乳，装捡进瓶子里，你需要轻轻的架起，然后再轻放，因为太用力的话，豆腐就会出现筷子的痕迹，这样是不可以的，而且蛮力的话，豆腐也会裂开。要在瓶子里面码好得整整齐齐，这样子就会够装下相同质量的豆腐，不然一瓶多一瓶少也是不过关的。

　　一开始的时候我还觉得这份工作很简单，不就是夹豆腐吗。自己也吃过，那还不容易，但在实际实践中却发现，真的是不容易，刚开始的时候我总是太用力，后来掌握了力度了，又码不齐，一瓶多一瓶少的，差不多经过一天的尝试，我才能做好这个简单的工作。第二天开始我就能把分拣工作做好了，一天下来也是有很多瓶的，我看到自己的工作成果很是满意，可是还是被舅舅批评了，他说：“你看看其他人做的，是你的几倍，按照你这样的速度，挣的钱还不够买菜吃饭呢！”

　　听了舅舅的话，我再看其他工作的同事的成果不觉有些泄气，但想到我这才是第二天，以后的速度一定可以提上来的，果不其然，在后面的实践中，我的速度慢慢上来了，质量也没下降，一个星期的实践时间，我的速度虽然还没有一些老员工那么快，但听舅舅的意思，还是可以靠这份工作养活我自己的。

　　实践过后，我想到我的家，父母每天辛勤的工作，我们一家的日常支出全靠他们来应付，父母真的是很不容易，工作也不是那么简单容易做的，而今我是个高中生，更要努力学习，多学习文化知识，以后也能将家庭的担子给我分担一些。在实践当中，虽然有同事来教我怎么做，但是大部分时间他们都是没空的，都有自己的工作需要忙，并不是像学校一样，老师随时都会回答你的问题，这是我发现的和学校不一样的地方。这次在工厂一周的实践，我体会了很多，也收获了很多，明白金钱的来之不易，懂得生活并没有那么写意，自己在今后的学习中要努力，生活中要勤俭。

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　　这个暑假，我在xx旅行社旗下做一名实习的导游助理，跟随专业的导游同事一起工作，学到了很多带队的经验，也认识了很多有趣的朋友，去到一些好玩的地方。在刚进去旅行社的时候，我在同事的带领下，首先先熟悉导游工作的流程，了解我们需要接触的供应商，有哪些路线，需要讲解的东西是哪些，在带队的过程中需要注意什么，提醒游客注意的事情。简单的培训之后，我直接跟队了。同事说，其实导游的工作，你只有在实际的跟队工作中，才能学习到，前期的培训，只要了解了就可以，导游的工作很多都是比较随机和不重复的，只有多跟队，多带队，经验出来了，也就可以很快处理问题了。

　　第一次跟队的过程，我们是去xx山进行漂流的活动，一开始，导游同事就在集合地点进行名单的确认，快到出发时间，还有游客没来的，就及时的电话联系，确认是否会出席，快到点了就上车准备出发，因为是一天的活动，大家都起来的比较早，车程不长，导游同事就上车开始介绍目的地的情况，今天的活动流程，然后开始做自我的介绍，也欢迎游客上来做介绍，活跃气氛。热门思想汇报快到目的地的时候，同事又开始讲解漂流的注意事项和安全防护等措施，并确定好集合的时间和地点，漂流完之后就会聚餐，然后下午还有一个山林的徒步活动。

　　在徒步的活动中，导游会讲解相关的一些知识点给游客们，而作为跟队的我就负责这次活动的收尾，避免有些游客走错了路，或者太慢，耽搁了集体的时间，虽然我没有来过这个地方，但是在出发前，同事就给我讲解了这条线路的情况，所以我还是可以很好的做好收尾的工作的。

　　在暑假跟队期间，我跟了几条线路，甚至有些线路连续跟了好几次，感到有些厌烦了，但是带队的同事每次都很热情的和游客沟通，此时我才发现，导游这个行业并不是只是出去玩那么简单，一条线路，带很多次，如何调整心态，如何每次都是像第一次那样不厌倦，都是需要导游自己调节的，也是能力的一种体现。带队的艰辛让我明白，做好一份工作，要准备的还很多，我已经大三了，明年就要正式的踏上工作岗位，准备还有些不足，还需要继续努力。只有越充分的准备，今后在工作之中，才会更好的做好工作。

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　　时间过得很快，暑假又到来了，为了能适应今后的工作，在这个暑假，我选择参加社会实践，以下是我的心得：

　　炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我是否有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。

　　在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

　　我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

　　就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

　　虽然这只是我的一次社会实践，但我认为是一次成功的、有用的、受益非同的，这将会对我的以后学习起很大的帮助。

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　　为了提高自己的社会实践能力，还有社会经验，这次暑假我下定了决心让自己到社会上面锻炼一下，因为我自己是没有过社会经验的，这正是我的不足，也是我的短板，我真的是感觉自己还有很多需要进步的地方，作为一名大学生我自己无论是在什么方面都应该好好的去做好，通过这次短短一个多月的锻炼，我在各个方面都有所增长，大学的时候是很难有这样的体会，虽然只有一个多月的时间却让我有一番不一样的感受和体验，我也很感激这次的社会实践经历，这不仅丰富了我，还让我明白了很多道理。

　　我去到的是一家工厂，过去我听到工厂两字，我第一感觉就是幸苦还有枯燥，每天在流水线上重复的工作，这给我的感觉是非常不好的，我是不愿意让自己在这样的环境下面做工作的，但是这一个多月我在工厂确实是的有了很多的变化，从心态上面到思想上面，这些都是对我有着一定的影响，我真的非常感激这次的经历，虽然过去一段时间以来我做好了很多，但是我让我映象深刻的还是，在工作当中自己的变化，我是有了很多变化的，从一开始的不屑到认真工作，在工厂工作需要打起精神来，我认真的去搞好分内的事情，我认为让我变了很多，我也学会了耐心的去做好一件事情，在这样的环境下面确实的能够得到很大的提高，这是一名大学生应该去做好的事情。

　　暑假的时间是短暂的，我确实还是有很多方面需要提高，过去从来就没有想过这个问题，能不能让自己得到提高，暑假总是用来玩，从来没有想过要磨练一下自己，我这次坚持一个多月的时间不是没有收获，我深深的知道了工作的不容易，过去对赚钱没有特别的深的感悟，一直到现在我才是有这样的明显的感觉，我认为有这样的心态是非常好的在，我除了知道了赚钱的幸苦，我还在工作当中学会了周围的人相处，这种相处方式是和学校的不同的，我非常的有感慨，在工作上面不是每个人都是很热情，什么事情都是自己的亲力亲为，而且和同事们之间相处一定要考虑很多，要照顾到别人的感受，在学校的时候就可以不在乎这么多，真的是让我感觉很不好，有些事情确实需要有自己的判断，这次的实践真的让我学会了很多，我非常的感激，我也希望以后能够抱有这样的心态，步入社会之后更加的有经验。