给头脑充电为自己加油讲话稿范文

　　给头脑充电为自己加油讲话稿1

教授，同学们：

　　早上好！本日我讲话的题目是：给脑筋充电，为本身加油，同学们，又进入期未复习阶段了，有的同学大略正为本身进修成绩不睬想而忧，大略正为即将到来的期末测验而紧急，如何才华使本身的脑筋更聪灵呢？

　　传闻有一个叫小机警的小朋友，碰见了一个伶俐大家，问：“大家，如何使我明天将来诰日比本日更聪灵呢？”伶俐大家说：“给脑筋充电，明天将来诰日你就会更聪灵！”可是如何充电呢？大家说：

　　一要多活动。给脑筋充电，就特别要经过议定多活动左手左脚左边身材和多参加音乐、美术等方面的活动，来熬炼和增富强脑右半球的效用。如许摆布半脑凡是瓜代活动，大脑就会获得熬炼和成长。

　　二要增加营养。大脑活动必要消耗必定的能量，我们的大脑正处于发展发育的紧张期间，要保持大脑的平常工作，要增进大脑的发育美满，就必须注意身材成长所必要的营养，给大脑供给充足的能量。

　　三要注意歇息。脑细胞不像身材的其他体细胞那样能储存必定的营养。是以，脑细胞连续工作七八小时今后，活动便会减弱下来，会自动歇息。歇息可使大脑清除疲惫。规复机能。漫步、做操、调换用脑内容。闭目静养和寝息是几种差别的歇息方法，小门生应包管本身有充足的寝息时候。

　　四要手脑并用。我国驰名的教诲家陶行知教授曾做过如许一首教诲诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不消手，将近被打倒。用手不消脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是报告我们，每个人都应当学会手脑并用。

　　如果你想明天将来诰日更聪灵，必定不要健忘给大脑充电，不要健忘活动、营养、歇息。

　　给头脑充电为自己加油讲话稿2

亲爱的同学们：

　　新年好！我们刚刚欢度完元旦假期，迎来了崭新的一年。新一年的到来，意味着同学们又长大了一岁，每一位同学在生活上、纪律上、学习上都应该有所进步。在新年到来之际，祝愿全体同学身体健康，学业进步！

　　今天国旗下讲话的题目是《给头脑充电，为自己加油》。

　　同学们，转眼一个学期即将过去，我们又进入期未复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期末考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢？

　　据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢？”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明！”可是怎样充电呢？大师说：

　　一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、处理数学和逻辑排列；右半球负责音乐。美术和空间的辨认。我们平时使用较多的.是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。

　　二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。

　　三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。

　　四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。

　　如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息!

　　我的讲话完了，谢谢大家。