初三生如何尽早制订好适合自己的每周学习计划

初三生如何尽早制订好适合自己的每周学习计划

　　在初三学习中，学习目标和计划起着举足轻重的作用，如果没有尽早明确学习计划，学习劲头、效果就会打折扣，成绩也难以提高。初三生要对自己有客观认识，尽早制订好适合自己的每周学习计划。

　　[起跑准备]

　　制订计划要趁早

　　问题：什么时候订计划、怎样订计划最好

　　在初三学习中，学习目标和计划起着举足轻重的作用，如果没有尽早明确学习计划，学习劲头、效果就会打折扣，成绩也难以提高。初三生要对自己有客观认识，尽早制订好适合自己的每周学习计划。计划既不要过简，也不必过繁，要有的放矢，可操作性强。学生的学习计划以“周”为单位制订最有效，这样不会因为计划时间过长让自己厌烦，也容易调整自己的学习状态。一星期只做6天计划，把星期天空出来，劳逸结合。初一、初二学习的知识和初三新学期所学的知识是相互关联的。在学习新知识的同时，学生还要注意复习以前遗漏的、没掌握的知识点。

　　[学法导航]

　　以“渔”获“鱼”七步法

　　问题：制订目标后怎样来一步步实现

　　对策：学业、生活、心理七步法

　　1、合理利用和安排时间

　　“凡事预则立，不预则废。”刚上初三，最好能订一个学习计划，长远计划和近期计划相结合，最好能细致些，具体到早、午、晚做什么、学什么、复习什么。

　　2、平衡各科，注意基础

　　妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。专家认为，对刚升上初三的学生来说，各科一般是一边上新课一边复习学过的内容，这个时候，相对来讲，供学生自由支配的时间多一些，我们可指导学生在自己较差的科目上稍微多花一点精力。而化学这门新学的科目，从一开始就要认真打好基础，即使不一定成为优科，也不至于成为弱科。

　　到了中考前三个月，情况就有所不同了。可能经过几个月的努力，原来相对较弱的科目已经有了明显的进步，也可能收效仍不是十分显着。但这时如果再偏向弱科的话，很可能把比较强的科目也拉了下来。因此，应该在尽量照顾弱势科目的前提下，全面兼顾各科，并且努力提高优势科目，以期在优势科目的考试中与别人拉开差距，弥补弱势科目的不足。

　　3、搞好生活，保证学习

　　从某种意义来说，高考、中考不仅是智力的竞争，也是体力的竞争，“开夜车”或不午睡，牺牲休息时间去突击学习会搞垮身体，不值得，实际上也不利于学习。总之，生活越有规律，学习成效就越大，成绩上升就越快。

　　4、加强思维能力培养

　　多思多问课堂上，老师讲解的内容相当丰富，并具有很强的逻辑性，他们所讲的很多东西往往是多年教学实践的经验所得，是课本上根本找不到的，对培养我们的分析、判断和推理能力具有很大的帮助。所以，课堂上学生一定要紧跟老师的思路，集中注意力听取他们一些独特的见解，掌握他们的思维方式及其认知规律，并认真做好笔记。课外，更要多向任课教师请教，以加深理解，拓展知识面。

　　培养思维能力的另一途径，就是经常运用逻辑思维进行独立思考，使自己的思维能力不断得到锻炼和提高。

　　5、仔细分析错误，避免重犯

　　对于做练习或各种测验中出现的一些错误，不能只简单更正一下就完事，而要认真地加以分析，找出造成错误的症结所在。这些症结正暴露了我们掌握得不够牢固的某些薄弱环节，因而要及时地查漏补缺。可建议学生设一个错题本，通过分析错题，明白自己的弱点，经常拿错题本翻翻，可进一步巩固基础知识，以避免下一次重犯错误。

　　6、善于归纳和总结

　　归纳和总结，这是使知识条理化、网络化和立体化的关键一环。

　　可从两方面进行总结：(一)内容上，分科、按体系、分章节。(二)时间上，每节课后、每次作业后、每轮测验后、每日、每周、每月，都应及时梳理、巩固知识点。

　　7、满怀信心，提高素质

　　保持一颗平常心，放松自己的心灵，不要被分数牵着鼻子走，在竞争压力面前不屈服，在挫折面前不灰心丧气，学习上尽力而为，即可问心无愧。

　　[体育攻略]

　　应对体育测试，从现在就要练起

　　体育考试是很重要的，这个方面主要靠平时的锻炼，体育课上能够按照老师的`要求做好，加上平时多注意锻炼身体，基本上体育考试都不会有太大问题。因为体育有基准分，即体重最高多少，最低多少，所以如果孩子的体型是小胖墩或者太瘦，都会影响成绩。因此，孩子要注意日常饮食和锻炼，以拥有一个匀称的健康的身体。

　　体育考试重在平时，不可猛练，以免造成身体伤害，影响学习。同时，在自选项目上，一定要根据自己的实际，选择把握较大的项目。

　　且行且珍惜

　　黑白胶片的时代，照片很少，但每一张都充满回忆，美中不足的是它会日渐泛黄。而如今的数码时代，照片很多，它在频繁更新中记录着生活点滴。它虽然不会泛黄，但值得珍惜的“点滴”也被稀释。

　　在黑白胶片的时代，它的每一张照片都要经过深思熟虑，才按下快门，记录那最美好的瞬间。当你与家人翻看那泛黄模糊的照片时，仿佛回到了那场景，笑声、哭声、吵闹声在耳边回荡。如今的数码技术时代，按下快门，连上网络，就可以随时随地与人分享，不满意便可随意删除，生活中的点滴就在删除与更新中流失，当你翻看照片时，如果不看配图的文字，你还能记得多少照片的背景呢?这些点滴又有多少真正值得回忆?因此，在这个时代，我们要且行且珍惜。

　　时代在发展，科技在进步。因为科技的发展，物质变得丰富而易得，人与人之间的交流方式变得更便捷多样。蔡康永说过“在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手”。人们不远万里，徒步跋山涉水，只为与亲朋挚友见上一面，过程的艰辛深化了人们之间的更原始更真挚更深刻的情感。而如今，那手写的信件、贺卡不复多见，取而代之的是在线视频、电子邮件等，那充满真情实感的手写文字被替换成一段段规规矩矩的生硬的打印文字，那些原始的通讯交流方式，难道要像胶片时代那样一去不复返?那些泛黄模糊却美好的情感表达就这样被遗弃?不!那些古老传统的情感方式交流应该保留和珍惜。

　　爱因斯坦曾说过：“我担心总有一天，技术将超越我们的人际互动，这个世界将出现一个充满傻瓜的时代。”智能科技的发展，让智能手机成为年轻人的“新宠”。然而，家庭聚餐儿孙全在玩手机，老人发怒摔盘离席的新闻却为我们敲响了警钟。“时间都去哪儿了?”时间不都是在我们在长辈身边却低头玩手机中流逝了吗?那些值得珍惜的点滴和情感在这个瞬息万变的时代，像黑白照片那样日益泛黄模糊，渐渐被稀释。

　　波兹曼的《娱乐至死》中有一句这样的话：“毁掉我们的，恰恰是我们所热爱的东西。”是的，在这个电脑时代，许多人依赖电脑打字，自己却“提笔忘字”。在中国汉字听写大会节目中，“癞蛤蟆”竞难倒了七成人。拼图、美图、ps技术的出现和疯狂发展，让某些官员探望百姓的照片也要赶上潮流ps一把，这些在胶片时代会出现吗?是科技的进步稀释了人们对汉字的情感，是某些官员不懂得珍惜与民之情。

　　在这个科技快速发展的时代，我们应该更加珍惜与亲人的情感，不要成为数码科技的奴隶，学会珍惜，学会感恩，让珍贵的记忆不再褪色，让民族的灵魂永存心中。

　　每年暑假，都会有来自全国各地的中小学师生，共同奔赴一个地点，去参加一项重要的科技创新赛事，那就是一年一度的“全国中小学信息技术创新与实践活动”决赛。今年，也不例外。