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国旗下的演讲积极参加体育锻炼演讲稿

更新时间:2023-08-12 18:03:25 来源:高考在线

国旗下的演讲积极参加体育锻炼演讲稿

  国旗下的演讲:积极参加体育锻炼

  亲爱的老师们、亲爱的同学们:

  大家上午好!我今天演讲的主题是:积极参加体育锻炼。

  人生什么最可贵?有的人说是金钱,有的人说是时间,有的`人说是理想,但我觉得健康最可贵,如果没有健康,这一切都是空谈。

  有人做了一个比喻:健康是数字1,而一切名誉、地位、金钱都是数字0。如果没有前面的数字1,后面再多的0也是空的。如果把健康比作工业用的原材料,而一切名誉、地位、金钱都是上等的加工材料,这些加工材料都是废的,无论怎样也做不出一件好产品来。

  想拥有健康,就要多锻炼多运动。运动心理学研究证明,各项体育活动都需要坚定的信心、较高的自我控制力、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质。由此可见,体育运动不但可以强身健体,还能有效提高我们的心理素质。我们中学生正处于成长时期,身心素质都很重要。我们应该每天坚持了锻炼身体,多参加各咎有益身心的体育活动,使我们的身心得以全面发展。

  人们常说,身体是革命的本钱。没有好的身体,就不能干好工作,就搞不好学习。即将到来的一年一度的校运会就是我们全面加强锻炼、努力提高身心素质的契机。我想,我们每一位运动员都应该用奥运精神鞭策自己,认真训练,勇于拼搏,力争佳绩,为班争光!同学们:让我们行动起来,乘着校运会的东风,积极投入到“阳光运动”的浪潮中去吧!

  谢谢大家!