学生个人演讲稿1
亲爱的同学们:
大家早上好!今天讲话的主题是“爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况,它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。
接下来,蒋医生给同学们几条小建议,来帮助大家爱护眼睛:
1.认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4.阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳
5.保证充足的睡眠。
6.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的自然,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
学生个人演讲稿2
亲爱的老师、同学们:
大家好!很荣幸能在这凉爽、宁静的早晨,在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是创建九无班级、维护班级荣誉、信守承诺、实现梦想。
人们常说:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。我们也可以断言:非勤奋无以成学,非竞争无以进取,非自律无以修身,非宽容无以养性。要做到这些,必须是我们置身于一个学风优良、整洁优雅的校园环境中。要想营造这样的环境,必须从我们每一个人做起,我们的一举手,一投足,一声亲切的问候,一个会心的微笑,一瞥(piē)信任的眼神,去寻找答案。在我们琅琅的读书声里,在我们聚精会神的课堂上,在我们井然有序的各项活动中得到落实。
从5月份开始,我们学校开展了九无班级创建活动,即教室整洁无脏物;衣着朴素无奇装;团结友爱无打架;遵守规章无违纪;节约用水无浪费;爱护公物无破坏;各类考试无作弊;谈吐文明无脏话;行为文明无乱丢。学校的目的是培养我们严于律己的品质,形成团结向上、奋发进取的班风,促进大家良好思想品德、行为习惯的养成,要做好这些并不难,学校的要求是长期性的,如果短时间难以完全做到,我们可以在日常学习生活中逐步的落实,关键是看有没有行动起来。活动一个月来,各班纷纷响应,同学们积极行动,但也有一些同学,改进不明显。比如早操时我们看到:有一部分同学,明明可以把操做得到位做得标准,可就是爱动不动,懒懒散散。如果从现在做起,认真做好课间两操的每个动作,以崭新的姿态赢得健康,塑造形象,展现我们商中学子的风采,为班级为学校赢得荣誉、赢得好评。
同学们,每天我们都会宣誓,当我们举起右拳,庄严地说出我们的誓词时,我们有没有意识到,这是我们的承诺,一诺千金啊,做到自己的承诺是做人的基本要求,因为信守承诺是对心灵的洗礼;信守承诺是对人格的升华;信守承诺是对品质的砥砺(dǐl信守承诺是对祖国的忠诚;信守你的承诺,无论这个承诺或大或小,或轻或重,或易或难.生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒!
今天,对于每个高三、初三的哥哥、姐姐来说,都已经进入复课的关键时刻。三年苦读即将临战,相信你们有着坚强的意志,必胜的信念,将用优异的成绩来回报自己多年付出的辛劳和汗水。人常说:人生能有几回搏,此时不搏何时搏,期盼你们取得佳绩,走进大学的殿堂。你们将是我们学习的榜样、是每个商中人的骄傲,在这里我代表全校师生祝福你们实现梦想。最后,是我收藏的一些真心话,拿出来与大家共勉:
1、上帝能够原谅的事,社会不一定会原谅;老师能够原谅的事,老板不一定会原谅.
2、年轻就是资本,但年轻是学习知识和打拼事业的资本,而不是放纵自己和庸碌生活的理由.
3、勿以善小而不为,勿以恶小而为之.人的品性和素质是一个长期养成的过程,而中学,大学时的养成往往会影响你的一生.
4、尊重别人是一种美德.不尊重同学,你将失去快乐;不尊重老师,你将失去品格;不尊重自己,你将失去自我.
5、无知者无畏并不可怕,真正可怕的是无知者还无所谓.请你记住:不要用无所谓的态度原谅自己,对待一切,那会使一切变得对你无所谓,也会使一切变得对你无所谓,也会使你成为一个无所谓而又无所成的痛苦的边缘人。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
学生个人演讲稿3
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家上午好!今天我发言的题目是《用智慧开启智慧之门用勤奋开辟成功之路》。
同学们,你可还记得第一次背起书包走进学校的情景?可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇?那踏进校门的一小步,却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航,我们以智慧为帆,勤奋作浆,开始驶向那无比浩瀚的知识海洋!
我们的学校,是知识的宝库,是文化的走廊,是师生的乐府,更是人才的摇篮。同学们,在这宝库中、走廊上、乐府里,沐着晨光,你是否想过,今天该干些什么?踏着夕阳,你是否问过,今天有多少收获?
狄更斯说过,“我所收获的,是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人,就看你去不去争取这个机会。常用的钥匙最光亮,才能来自勤奋学习,历不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?苏秦为了督促自己勤奋学习"头悬梁锥刺股"的故事,留下了千古学习的美名.匡衡为了学习,"凿壁偷光";车胤为了学习,"囊萤映雪";杨时为了学习,"程门立雪"等等.他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功。知识改变命运,真知影响人生。你是否也渴望像他们一样,以勤奋去获取知识,提高你的才能,改变你的人生?
正如郭沫若先生所说:“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”。今天的我们应谨记他的话,放飞自己的青春,用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上,但决不能再让自己输在终点。后天的努力可以弥补先天的不足,珍惜现在的每一刻,努力获取知识。对于九年级的哥哥、姐姐们来说,中招考试已并不遥远,面临着人生的第一次选择,你们应该加倍努力,刻苦学习,为迎接中招考试做充足的准备;对于我们八年级学生来说,八年级是初中学习的一个转折点,我们应该好好把握,努力学习,不断提高自己;而七年级的我们也千万不要放松,我们现在的努力是在为以后的学习打下坚实的基础,只有地基打牢了,房子才会盖得更高。同学们,无论我们处在哪个学习阶段,我们都应该努力,抓住这段易逝的光阴,好好把握,将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。每一次的成功都要付出艰辛和努力,要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说:“成功的花儿,人们只惊羡它现时的明艳,却不知当初它的芽儿,曾浸透了战斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨!”的确,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代,大好韶华,岂能让光阴虚度?人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了,所谓黑发不知勤学早,白首方悔读书迟,就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取,我们才能奏响青春之歌的音!
同学们,只要我们树立远大理想,脚踏实地刻苦学习,不懈探索,就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!让我们努力学习,从我做起,从今天做起,让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!
学生个人演讲稿4
各位领导、老师、同学们:
大家好!今天我演讲的题目是:保护水资源,做环保小公民。
水是一切生命之源,人体重量的60%是水,血液中的90%是水,我们每人每天需要两公斤的水才能维持生命。水又是生产中的首要资源:生产一吨稻谷需要水1400立方米,炼一吨钢需要水200立方米,造一吨纸需要水500立方米。可以说,如果没有水,人类将无法生存。
同学们,烈日炎炎的夏天,当你拧开水龙头,舒舒服服地冲着凉水澡时,你们知道吗?你洗澡所用的水是缺水地区几十人的日用水量;当你冲_桶时,你一次用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头,它一个晚上流失的水,相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量……这些事例决不是耸人听闻,而是联合国有关机构多年调查得来的结论。
大家都知道,我国是一个贫水国家,人均淡水只有2240立方米,不到世界人均水平的四分之一,居世界第109位,被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水,我国农村粮食产量减少,西北沙漠化严重,沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说,已是当务之急。
但是,环顾四周,破坏水资源,污染水资源的现象屡见不鲜,就拿外面的溆水河来说吧!据老人们说:很久以前,我们的溆水河是那么清澈,那么美丽,犹如一块碧绿的翡翠,河里,鱼虾快活的游动,岸边,人们愉快地生活。大家喜欢直接饮用那干净的河水,品尝肥美的鱼虾,夏天,河里满是尽情嬉戏的人们。几十年过去了,我们的溆水河变了,河水不再清澈,鱼虾不再肥美,人们也不再直接饮用河水。是什么原因才使得溆水河变化如此之大呢?人类!我们人类是罪魁祸首!几十年来,人们胡乱地向河里倾倒垃圾,工厂不断地向河里排泄废水,医院大肆向河里排放污水……日复一日,年复一年,我们的母亲河——溆水河,已变得浑浊不清、伤痕累累!有的地方河床甚至成了堆放垃圾的臭水沟。夏天,人们再也不敢在河里尽情的游戏……这一切的一切,都是人类破坏水资源的罪证!
同学们,“黄金有价水无价”。为了我们自身的健康,为了子孙后代的幸福安宁,为了人类今后的生存和发展,让我们积极行动起来,从身边的小事做起,从一点一滴做起,节约用水,保护我们赖以生存的水资源,做一个惜水如金的“环保小公民”吧!
谢谢大家!
学生个人演讲稿5
老师、同学们:
大家好!
今天我演讲的主题是《我的梦想》。人活在世界上,不能没有梦想;为了自己的梦想,要付出艰辛的努力。既然你是一个完整的生命,你就应该拥有自己生命中的辉煌。
一只小毛毛虫做了一个梦,梦见自己在大山顶上看到了整个山谷。它喜欢梦中看到的景色,他决定将它变成现实。蝗虫、鼹鼠、青蛙和花儿都以同样的口吻劝小毛虫放弃这个打算,但小毛虫始终坚持着向前爬行······最终小毛虫变成蝴蝶飞到了大山顶上。重生的小毛虫终于实现了自己的梦想。这是寒假我偶然看到的一个故事,却给我很大的感触。
对小毛虫来说,一块石头就是高山,一个水坑就是海洋,一根树干就是无法逾越的障碍,它历经艰辛,为的只是化为蝶的梦想,只是翩然展翅的美丽。
房间里充满了人们的掌声。“妈妈,看,电视里的明星多棒呀!大家都喜欢她。我以后也想当一明星。”小女孩儿的眼神中流露着羡慕。慢慢的小女孩儿长大了些,她望着电脑上美丽的风景图神往着。“我一定要努力赚钱,以后去周游世界,幽静的山谷或是美丽的樱花······”那时,她的心仍小小的,还不懂得装下更多。__大地震、智利地震,巴基斯坦水灾,印尼地震海啸火山喷发······直到,她的眼中映出灾难扭曲后家园的面孔,人们止不住的泪水,耳中充斥着撕心的哀号。有种晶莹的东西在她眼中打颤。“怎么办?”这时,她看到了电视中穿着白挂子的医生穿梭于废墟中,在他们手中一个个鲜活的生命得以存活。他们为灾区的人们带去了希望,牵引着他们再看看这个美丽的世界。“我以后一定要当一名医生······”那个女孩就是现在站在这儿,满怀着希望、理想的我!
或许现在的我成绩平平、没有什么才能。但那又何妨?!梦想从来都是美丽而鼓舞人心的。不是么?张海迪身患高位截瘫,而她在病床上,用镜子反射来看书,最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语,并成功的翻译了16本海外著作。当我决定走这条路时就早已做好承受寒风冷雨的准备。汪国真说过:“我不去想是否能成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”既然目标是遥远的地平线,就该多一些冷静和从容。秋天累累硕果全靠春天的辛勤播种;成为大海的一脉热血,全靠小溪日夜不停地奔涌。也许,付出了汗水,不一定能收获那个日渐成熟的梦;也许,痛苦的挣扎,并不一定迎来灿烂的黎明;也许,我的脚步有些盲从······可我并不会一味伤感。尽管默默耕耘,直到听到生命的回音。梦想的辉煌不是别人给予的,而是你自己创造的。我不仅要拯救那些病魔缠绕的人们,更要积极宣传,让大家加入这一行列,如无偿献血、捐献器官等。也许,我的喊声有些微弱,但我的热血却自始至终咆哮奔腾。这个世界正是因为你为人人,人人为你,大家充满爱心才变得更加绚丽、温暖。相信热爱生命的我一定会赢!
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