中考学员经验之谈是什么

中考学员经验之谈：制定详细的时间表

晚上不要开夜车

我一直作息都比较有规律，很多同学喜欢晚上熬夜看书，我觉得这样不好，因为中考是白天考试，如果晚上熬夜，第二天精神状态肯定不好。晚上可以早点睡觉，早上早点起床学习。我每天晚上10：30-11：00就会上床睡觉，第二天早上6：15起床，最后一个月千万不要睡懒觉。中午会保证20分钟的午休，这样能保证下午的学习效率。

多做难题或挫自信心

很多人都觉得政治是开卷考试就不用背书了，其实不然，要想考高分，政治一定要把课本背熟，这样才不容易失分。

理科方面，我不喜欢做难题，最后一个月了，应该保持自信心，如果总是做难题的话，做不出来会严重挫伤自信心。应该重点看自己做错的题，避免在中考中再犯错。

中考其实是基础知识水平测试，主要还是复习课本、笔记和错题本，把这些复习做到位了，相信一定能考出优异的成绩。

听轻音乐放松身心

其实越临近中考，大家越紧张和焦虑，这都是正常现象，我们关键是要把紧张和焦虑化为成功的动力。我放松的方法是听音乐和运动。每周六都会抽一两个小时打篮球，听音乐建议只听轻音乐，能舒缓身心，不要听爵士乐和摇滚乐，这样可能会更焦虑。

中考学员高效学习法说明

以中考学员的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。

最重要的是选好题，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

实际上反应了提高学习效率的一个重要方法把劲儿使在刀刃上，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的事半功倍。

中考学员经验之谈：怎样高效利用考前七十天

距离中考不过70天，如何在冲刺时间里，查漏补缺、提高成绩、调整好心态，是广大考生和家长都十分关注的问题。多名经验丰富的初三老师建议，冲刺要做好以下准备：

查缺补漏，紧跟老师的节奏。第一轮复习中，同学们主要应按照老师的要求和节奏走，牢固掌握基础知识，读薄教材，同时找到自己的薄弱环节。

同学们可以通过通读、精读，识记书中的概念、定理、公式、法则等，并从中概括出知识的前后联系、区别，进而在自己的头脑里形成知识的系统。所以这阶段的复习是总结与提高和相辅相成的过程。

专题细化，多问几个为什么。同学们要多思、多问、多练。要明确专题的主题是什么，具体有哪几类常规思路，对不同的问题，在应用思想方法上的共性和个性鉴别是什么，有哪些解法，最佳方法是什么。既要做到一题多解，训练发散思维，又要做到多题一解，训练收敛思维。

掌握方法，夯实基础再提高。除了夯实基础之外，复习方法也同样重要。老师在教学过程中要指导学生学习的方法，如，如何掌握这些知识和如何克服自己的缺点等。

合理安排时间。学会调节和利用自己的生物钟，注意休息，保证休息时间，不搞疲劳战术。同时，适当参加运动，让自己身体好，同时也能提高学习效率。此外，若复习时出现手忙脚乱的情况，建议同学向老师寻求帮助。