中考来临家长要知道的点三篇

中考即将来临 家长应该做些什么

生活中不乏这样的人：三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月空后悔，七月忙晒黑。

对于中考部分学生却是：三月备考不积极，四月考场临阵磨枪，五月二模全不会，六月中考心神不宁，七月成绩事与愿违。

三月份已然来临，各项大事件即将接踵而至，在此给各位家长提醒一二：

中考体检前一周要停用补品

许多家长考虑到孩子学习紧张、辛苦，不少家长给孩子准备了各类补品，滋补身体补充精力，其实一些保健品、补品都要经过肝脏解毒，容易加重肝脏负担，影响体检结果。所以平时服用补品的中考学生要在体检前一周停用。并从现在开始调整饮食，天气干燥，要以清淡的食物为主。

中考家长三不谈

第一，不要和孩子谈论中考的紧迫性。

学校的整个考试氛围已经让孩子喘不过气了，回到家一定要给与孩子一个放松自在的环境。

第二，不要拿成绩咄咄逼人分析人生道路的条条框框。

相对来说更需要让孩子明白的是，不虚度剩下的一百多天，全力以赴就好，毕竟高中中等生绝地反击变优生的例子还是很多的，不要让孩子在第一个岔路口就觉得路途艰辛，看不到希望。

第三，不要和孩子谈论父母的不易。

我们都经历过中高考，怎会不知父母的期望以及付出?感恩也是一种压力，不要让孩子成为曾经的我们，深思熟虑好好努力不负父母，在这样一个沉重的思想下更容易事与愿违。

最后，希望在美好的阳春三月里，我们都能有一个好的心态去面对考生，给与孩子鼓励与支持，共同迎战六月中考!

家有中考生必诫的十大恶习 你戒了么?

1、无休的争吵比例：31.35%

每次一听到隔壁的两口子吵架，我就会想起小时候我的父母总无休止的争吵，简直从记事起就开始了。记得最清楚的一次是，他们竟然为“买一种外卖的熟食为什么买带糖的”就吵了个天翻地覆，好几天家里都是冷锅冷灶的，从那以后，我一看见那种食品就恶心!我还发誓，将来如果我的老公跟我为一点小事就吵架，我立刻把他“休”了。

提醒：有个词儿叫“童年阴影”，童年时经历的不良事件总会在人的心中留下不可磨灭的印记。爱吵架的夫妻，不妨在孩子面前暂时收敛，让孩子成为空气清新剂，说不定慢慢地就能真正“一笑泯恩仇”呢。再说，夫妻之间“床头打架床尾和”，能有什么“恩仇”呢?再不行，就约法三章，谁要是忍不住打破了规矩，就罚他拖地三天。

2、常迁怒于孩子比例：26.20%

最近在复习考研，又忙于工作，感觉很辛苦，一回家看到老婆不爱搭理的样子，就更心烦!考研为什么，还不是为了让以后的道路更宽敞嘛!所以，有时候我就会看着不懂事的孩子气儿不打一处来：“怎么老是哭啊哭啊!”吼过之后看着孩子可怜巴巴的样子还真是很心疼呢!然后……我再去安慰安慰宝宝呗，还有宝宝的妈。

提醒：“爱不需要说抱歉”，既然吼过了，抱歉又有什么用呢?何况，孩子有什么错呢?错在您自己没有足够的能力来调节心情!世事繁杂，又何止考研这一件?如果长此以往形成了“迁怒——安慰——迁怒”的恶性循环，估计“亲子依恋”是没戏了。所以，为了跟孩子长久地形成牢不可破的友好关系，还是要在发脾气前三思，多多考虑家人的感受。

3、对爱人不忠比例：14.07%

一年前，我发现老公有外遇了!刚开始十分震惊和恐慌：“我在家辛辛苦苦看孩子，你却在外面——我该怎么办，孩子怎么办?”但经过长时期的精神压抑后，我竟然有点“习惯”了。因为很多人劝我：“只要他还要这个家就行了，你还图什么呢，咱不就是要给孩子一个完整的家吗?”

提醒：一个貌似完整的家难道真的就能给孩子足够的温暖和爱吗?对爱人的不忠不仅最终导致婚姻的恶果，“同床异梦”“貌合神离”带给孩子的将是对生活的不信任，对人间真情的误解!孩子是爱情的结晶，有爱才有他，也许到了该深深思考的时候了。

4、对老人不孝比例：13.62%

本来我看到这一条也列在其中，还感觉有点奇怪呢，但仔细想想也是，将来我们都会变成老人，也都需要孩子的孝敬啊。

提醒：“总有一天你也会变老”，记得这是一则公益广告的宣传语，把这句话赠送给那些不孝敬老人的年轻父母是最合适不过的了。老人是谁?是生你养你的人，那么你是谁?是生养你家宝宝的人。如果你不为孩子树立孝敬的榜样，那么迟早有一天恶果会降临到你的头上。绝不危言耸听。

5、不思进取比例：6.98%

谁不希望上班后再加把劲儿，再好好地拿个学位、升职加薪啊，可是有了孩子后就没有那份儿劲头了，每天一回家就抱起孩子来不放，再就是成堆的家务(老公难得帮忙)。有时候想美美容没空啊，更别说看书学习了。

提醒：能想到美美容，保持年轻的容貌和体态，这本来就是“思进取”的一种表现啊!而读书、考证书、升职等要求，则是另一层次的“思进取”。其实，给孩子树立榜样还是次要的，重要的还是为了家庭的金色未来。您想，如果两人彼此不嫌弃倒也罢了，怕就怕一人得道，一人仍原地踏步，那么铁三角的家庭态势就不那么稳定了。

6、酗酒比例：2.72%

我很讨厌酒鬼，如果我老公哪天喝多一点，我就堵住家门不让他进来!虽然他常拿“工作需要”来搪塞我，但我就是不信：你自己不爱喝的话，谁还能灌你啊!在孩子面前喝得臭烘烘的，还吐得到处都是，真替他难受!我庆幸怀孕前他当小部下的时候还没那么能喝，否则不就耽误了孩子嘛!

提醒：假使不是当爸爸(妈妈)的人喝醉了，也挺讨人嫌的，更何况当家长的要时刻注意自己在孩子面前的形象问题呢!其实，“面子”问题事小，重要的还是要给孩子种下早教的良好种子，言教不如身教，让公德、礼仪、健康方面的教育真正深入的孩子头脑中。

7、吸烟比例：1.51%

谁都知道吸烟不利于健康，让老婆孩子吸二手烟更是不对。但是，我看与其他恶习相比，吸烟还算程度轻微的了。毕竟大部分时间吸烟是在公共场所和单位啊。

提醒：看来大家对烟民的反感轻于对酒鬼。不过都知道吸烟有害，比如研究表明经常吸二手烟的孩子听力下降，而吸二手烟的孕妇会发生眩晕、胎动异常等。所以，还是不吸或少吸为妙。

8、不讲卫生比例：1.71%

不讲卫生怎么能列入“不可宽恕的恶习”呢?投票的人是不是有洁癖啊?

提醒：不讲卫生当然不好!不仅容易引起疾病，更重要的是无法教给孩子一种健康的生活方式，很难想像不讲卫生的父母调教出来的孩子是讲卫生的。

9、其他(包括热衷于家庭聚会等)比例：1.11%

我觉得老公太爱打牌了，不仅很耽误时间，有时候还输点小钱!他总把我自己扔家里干家务、看孩子。

我老婆什么都好，就是喜欢在家中摆小宴会请同学同事来做客，这样可以炫耀她新买的衣服或者新添的家具什么的。但他们一来我就很头疼，只好抱着孩子躲到小房间里去。

提醒：虽然我们听起来还没那么严重，但如果摊到这些人的老公或老婆头上，也许就感觉无法忍受了。是啊，任何休闲生活都应该有节制，以不影响家庭的正常生活为度。

10、不会管理家庭财务比例：0.73%

提醒：要么是因为参加投票的父母都视金钱如粪土，要么就是他们都很会管理家庭财务，总之这个重大的金钱问题被排在了最后。但是别忘了，现在已经是三人行了，为孩子的教育和未来进行财务管理，比如投资、储蓄、保险等等都是十分必要的，未雨绸缪嘛!

备战中考家长应该做些什么?

引导孩子进入正确的备考状态

第一，降低期望值。以理智的态度面对考试，有表现欲望、希望快速转变个人形象标志着学生开始走向成熟，开始认真思考自己的发展问题，这是值得鼓励的一种心理状态。如果您的孩子对考试抱有很强的期待心理，您应当及时进行鼓励。但是，家长应当注意引导孩子认识到任何成功都要付出艰辛的努力，需要坚持不懈的精神，不论期中考试成绩如何，并不代表今后一贯的发展趋势。这样可以帮助孩子更加理智地对待考试，避免遭受过大的打击或者因为一次成功而放松努力。

第二，放下思想包袱。以平稳的心态应对考试，对于成绩优秀的学生来说，第一次考试会造成较大的心理压力。他们往往担心考不好会给老师、同学留下不好的印象，甚至会担心成绩会给自己竞选班委、评选“三好生”等诸多事情带来不良影响。其实，这种担忧往往是不必要的，家长应当提示孩子考试成绩只是个人能力中的一部分，并不是综合能力的标志。这样可以帮助孩子放下不必要的心理包袱，以平稳的心态面对考试，更加集中精力投入复习中去。

第三，培养自信心。以全新的角度审视考试，对于学习中存在困难的学生，家长可以适当鼓励他们在第一次考试中有所突破。但是，最好制定出符合孩子实际情况的、切实可行的标准，只要与以往相比有提高就可以，不必强求。家长的关注可以提醒孩子更加严谨地对待考试，合理目标的制定可以让孩子有一个明确的奋斗目标。同时，家长还应引导孩子从新的角度审视考试的意义，理解考试是对自己学习情况的一个检测，找出弱点才能够有针对性的提高，不要对考试存在惧怕心理，只要能够战胜自己就是胜利。

下面为您总结四类学生心理，看看自家孩子属于那种：

一盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚，没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退，对于自己的学习不太关心，认为时间还早，一次考试不能说明大问题，对考试表现出松散应付的态度。

二捍卫尊严型心理。这类学生通常是学习方面的佼佼者，在升学考试中成绩突出。他们在以往的学习经历中一贯视自己为最优秀者，希望通过考试来展示自己非凡的实力，强化自己在新的班集体中的地位。

三自卑胆怯型心理。这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难，他们很想改变自己的学习状况，但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑，害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的形象。

四求胜心切型心理。这类学生大多成绩处于中等水平，但是他们在学习方面有很大潜力，通常兴趣爱好广泛，表现欲很强。他们迫切希望通过入学后的第一场考试树立自己全新的形象，突破以前的水平，为今后的发展打下良好的基础。