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2024年白城中考体育考试项目总分和评分标准规定

更新时间:2023-08-01 05:26:17 来源:高考在线

白城中考体育考试必考项目为1000米(男)、800米(女)和一分钟跳绳,选考项目在立定跳远、坐位体前屈和引体向上(男)、仰卧起坐(女)中任选其一。

2024年白城中考体育考试项目总分和评分标准规定

一、白城中考体育考试项目

体育考试于每年5月中旬进行,必考项目为1000米(男)、800米(女)和一分钟跳绳,选考项目在立定跳远、坐位体前屈和引体向上(男)、仰卧起坐(女)中任选其一,每单项满分10分,三项合计总分30分。考试统一安排在标准化考场进行,现场考试、现场打分、现场公布成绩,并对免考、缓考、缺考等情况做出规定。

英语听力考试由原来的“采用磁带或光盘播放,考生收听磁带或光盘录音,笔答听力试卷”改为考生通过计算机收听录音,在计算机上直接做答的方式完成。考试时间由每年6月29日改为每年4月中旬进行,具体时间由白城市教育考试院确定。由原来的省统一命题改为白城市教育学院自主命题,分值不变,满分20分。

二、白城中考体育评分标准

初中学业体育与健康考试评分标准(男)

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初中学业体育与健康考试评分标准(女)

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三、考前心态调整

考前调整心态,大部分同学基本没有问题。失误的仅仅是极少部分同学,所以保持适度紧张对考试有利。考试时是其他学校的老师裁判,面生。同学们只需牢记一点:他们是为我们考生服务的,同学们在考试时无需害怕。自己出现失误(如抢跑)等情况,裁判语言提醒是正常的,无需害怕。

心理调节方法:

1、呼吸法-可用深呼吸的方法调整情绪。

2、自我暗示法-在临场前,说一些如“我能行,我是最棒的”等自我激励的语言,提高自己的自信。

3、临场前多想想动作技术,特别是关键部位如腰部发力,速度要快等,以及自己经常出问题的地方,提醒自己加以注意。

4、多和同伴交流,互帮互助,相互激励。

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