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2024年南通中考体育考试项目总分和评分标准规定

更新时间:2023-08-17 23:11:00 来源:高考在线

南通中考体育考试项目为1000M跑(男)、800M跑(女)、足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳。

2024年南通中考体育考试项目总分和评分标准规定

一、中考体育考试项目

1.必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。

2.选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地实际情况,决定是否开考游泳项目)。

3.考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。

4.各项满分15分,考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。

二、南通中考体育分数

2022南通考生中考体育考试成绩包括体育过程性测试成绩、毕业升学体育统一考试成绩(以下简称“体育统考”)两个内容。体育过程性测试30分,体育统考30分,总成绩共计60分,计入中考总分。

三、中考体育注意事项

关于考前训练,建议考生在考前一周主要以恢复体能为主,跑的项目可以再上两次强度,运动量不宜过大。跳跃项目可以做一些强度比较大的腿部力量,同时注重动作技术的提高。

考试前三天,应简单地做些象征性的练习,主要以技术为主。不能因为自己的训练成绩没有达到预期的效果,依旧还进行大运动量高强度的训练,如果这样,大量的体内能量消耗,不能得到良好的恢复,势必对考试产生不良影响。

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