1、防溺水“四不要”和“六不准”
防溺水“四不要”
不要在没有家长陪同下私自下水游泳;
不要在未设置警示标识的水域游泳;
不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;
不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。
防溺水“六不准”
不准学生私自游泳;
不准擅自与他人结伴游泳;
不准学生在无家长或老师带领的情况下游泳;
不准学生在无安全设施、无救护人员的水域游泳;
不准到不熟悉的水域游泳;
不准不会水性的学生私自下水施救。
2、溺水时的.自救方法
不要慌张,发现周围有人时立即呼救;
放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;
身体下沉时,可将手掌向下压;
如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
3、发现有人溺水时的救护方法
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材施救,更不鼓励未成年人下水施救。
4、什么情况下不宜游泳
单身一人不宜外出游泳。
身体患病者不要去游泳,中耳炎、皮肤病、肝肾、心脏病、眼病等慢性病患者及感冒、发烧、精神疲倦、身体无力者都不要去游泳,以免加重病情,发生意外。
参加强体力劳动或剧烈运动后,满身大汗时不要立即跳进水中游泳,否则易引起抽筋、感冒等疾病。
被污染的水域、水况不明的江河湖泊不宜游泳。
恶劣天气如雷雨、乱风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。
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