家庭火灾逃生的自救方法

　　一、绳索自救法：

　　家中有绳索的，可直接将其一端拴在门、窗档或重物上沿另一端爬下。

　　二、匍匐前进法：

　　由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。

　　三、毛巾捂鼻法：

　　火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒，因此疏散中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。

　　四、棉被护身法：

　　用浸泡过的棉被或毛毯、棉大衣盖在身上，确定逃生路线后用最快的`速度钻过火场并冲到安全区域。

　　五、毛毯隔火法：

　　将毛毯等织物钉或夹在门上，并不断往上浇水冷却，以防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、增加逃生时间的目的。

　　六、被单拧结法：

　　把床单、被罩或窗帘等撕成条或拧成麻花状，按绳索逃生的方式沿外墙爬下。