1、制止孩子的不良行为。
比如砸东西、打人,要控制住孩子的小手,告诉他这是不对的,这样会把妈妈弄痛,但不要给孩子贴标签,比如“怎么这么不讲道理?怎么这么不懂事!没有礼貌!”之类;
2、引导孩子用更合理的方式去发泄情绪。
要知道,处于强烈情绪中的孩子是听不进去大人的任何话的。比如“如果你还是很生气,你可以试试去打枕头、撕报纸,或者找个没人的'地方大喊几声‘我很生气’,这样你就会觉得好多了,妈妈生气时也经常用这个办法。”同时最好能把这些可供发泄的材料递到孩子手里,甚至不妨做一些示范,总之,发泄的基本原则是“不伤身不伤财”(既包括自己也包括他人的“身”和“财”);
3、等孩子情绪平息后,和孩子进行沟通。
“刚才为什么发这么大的脾气?发脾气能解决什么问题吗?能和妈妈说说你的道理吗?”一定要听听孩子的想法,了解孩子发脾气的原因,不能不回应不处理,否则孩子还是会心存不满甚至留下心结;
4、教会孩子用语言来表达需求和感受。
比如“妈妈,我很喜欢这个玩具,你不给我买,我真的很生气!”告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果,而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。对正当的需求家长应尽量满足,不能满足时,需耐心解释,或者想办法转移注意力,帮助孩子提高自控能力。另外,父母及家人对待孩子的态度要统一,当孩子没有道理的发脾气时,不能因孩子的哭闹而妥协。
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