重阳节的传统习俗有哪些

　　赏秋

　　重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物的农俗现象，被称为“晒秋”。如今，这种村民晾晒农作物的特殊生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材。

　　登高

　　早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的.“龙山落帽”故事。九月初九，正是天高气爽之时，最适合登高远望，可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

　　吃重阳糕

　　在民间，重阳节有吃重阳糕的习俗。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

　　赏菊

　　农历九月俗称菊月，九月初九的冲重阳节，当然少不了赏菊的习俗。在中国古俗中，菊花象征长寿。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。古时重阳节，各地举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。

　　节日饮菊花酒

　　重阳佳节饮菊花酒，是中国的传统习俗。菊花酒在汉代已见，被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

　　佩茱萸

　　古代还风行九九插茱萸的习俗，茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。民间认为九月初九是逢凶之日，佩带茱萸可以辟邪求吉。因此，茱萸还被人们称为“辟邪翁”。