个人求职自我介绍(合集十五篇)

个人求职自我介绍1

　　大家好，我叫__，是幼儿师范学校的毕业生，从小我就十分崇拜老师这职业，因此，我在择校的时候就特意参加了师范学校面试，并成功的被收入幼儿教育专业，并在大学四年，一直以认真的态度对待学习。在学好专业课的同时，我也注重综合知识和综合技能的培养与提高，广泛的涉猎了文学，哲学，心理学，教育学等方面的书籍，计算机理论与操作也具有一定的水平。

　　在老师技能方面，我勤学苦练，不断提高自身的整体水平，并在教育实习中取得优异成绩，才加了__幼儿园的实习工作，有一定的工作实践经验，在幼儿老师工作上取得一些的成绩，同时也得到幼儿园的认可，具备良好的老师素质，有良好的语音面貌，自然、大方、的教态，并在教学中善于创新。

　　俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想，而我愿成为一名无私的幼师，假如，我通过了面试，成为众多幼儿园老师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，把更多的欢乐和知识带给我的所有幼儿学子，决不辜负'人类灵魂的工程师'这个光荣的称号。

个人求职自我介绍2

尊敬的领导：

　　您好！

　　我叫李明，毕业于X学校，X专业。

　　我在学校期间，主修的专业课有X×（此处添加应聘职位相关专业课或说成选修课为应聘职位所需课程，尤其重要），根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如学校独有的精品课X×，在其中负责X主模块或者担任X组长工作）技能及财务知识等，取得了X×什么样的成果。并在实践中，加深了对X的认识，提高了此类工作的实际操作能力。

　　另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如X（此处说1—2样如学校X周年校庆活动或院运会），在其中加强了和同学们的交流，全方面认识了团队协作的带来的效率，对团队合作和责任感有了新的感受和知识。

　　本人诚实、乐观、热情，具有团队精神，踏实努力，有很强的责任心。

　　我应聘贵公司的X职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

　　之后对于您提出的问题，我会一一进行回答。谢谢！

个人求职自我介绍3

尊敬的领导：

　　我是来自xxx学院xxx级xxx专业的学生。我叫xxx。大学四年生活，即将结束，新的开始，等待我的是新的挑战。

　　我是一个性格开朗，爱好广泛的女孩。从小我就有一个愿望，长大后一定要做一名优秀的xxxxx，随着岁月的流逝，花开花落，我也慢慢的长大了，而这种愿望却愈加强烈，就像农者与其锄一样，对xxxxxx这一工作愈加的痴爱。

　　在求学的12年中，我在学好文化课的同时，又不断的从知识的海洋中广泛汲取营养，去充实自己，增强自己的能力，提高自己的认识，以更好的把握自己的未来，实现自己的理想。就像歌者用曼妙的歌声去表达自己的感情，就像舞者用轻盈的舞步去阐释自己的信念，而我将用我的xxx去传递我对xxx的炽爱。

个人求职自我介绍4

　　熟练使用photoshop、flash、dreamweaver等工具，熟悉各种线上活动的推广手段，个人简历模板 wdjl.net，对各种网络推广方式较为了解，并具备实际操作经验，对在网上推广富有较好的实战操作能力

个人求职自我介绍5

　　我性格开朗，为人细心，做事一丝不苟，能吃苦耐劳，工作脚踏实地，有较强的职责心，具有团队合作精神，又具有较强的独立工作潜力，思维活跃，能独挡一面。

　　同时我有较强的沟通潜力及管理潜力，期望能尽快收到面试通知，应对面与您详细交谈，凭借多年的丰富阅历与实战经验，我敢保证，我将给您提交一份满意的答卷。

个人求职自我介绍6

　　我叫xxxx，今年xx岁。汉族，xx本科。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗，随和。能关系周围的任何事，和亲人朋友能够和睦相处，并且对生活充满了信心。我以前在xx实习过，所以有一定的实践经验。在xx求学的xx年中，（简单的但是有重点的介绍自己拿手的技术比如：我精通了Hibernate框架能很好的做持久化操作还有xx。等等）

　　并且让我养成了坚强的性格，这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难，积极进去。成为一名JAVA软件工程师是我多年以来的强烈愿望。如果我有机会被录用的话，我想，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值。

　　同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。所以，这份工作能够实现我的理想和人生价值，希望在这么多的应聘者中，您能给我一次机会，我将献上我最真诚的一面以及个人才能。我相信自己能够很快的融入到贵公司的工作中！谢谢！

个人求职自我介绍7

　　尊敬的各位考官、各位评委老师：透过考试，这天，我以本岗位笔试第一的成绩进入了面试。对我来说，这次机会显得尤为珍贵。

　　我叫***，今年27岁。1997年7月我从**师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。由于从97年起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。回想起那段时光真是既甜蜜又完美，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。不料，1998年起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的情绪，悄悄地离开了学校。

　　这天，我想透过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切！我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一向留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的.人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一向考下去，直到理想实现为止。

　　现如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和职责心，更多了一份成熟和自信。教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自我的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自我高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者就应具备的最起码的素养。您此刻阅读的文章来自“中国人才指南网”，请记住的我们的永久域名：

　　假如，我透过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自我的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。

个人求职自我介绍8

　　本人为人开朗乐观，热心助人，交际能力强，待人接物，正直处世;在课余生活中，热爱舞蹈，热爱各种体育竞技项目，能够积极参与到各类学、艺、体活动中;在工作方面，有较强的动手实操能力。

　　对待工作认真负责，毫不拖沓，吃苦耐劳，抗压能力强，有一定的从业经验;专业素质良好，善于发现，并且能从容面对调整来自各方面难题。个人认为，即使不在同一个起跑线上，依靠后天的奋斗，我一样能脱颖而出!

个人求职自我介绍9

　　我叫xx，毕业于xx，本人的工作一直秉承认真负责，积极主动，能吃苦耐劳；喜欢思考，虚心与人交流，以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析；社会责任感强，踏实肯干，主动争取锻炼机会。

　　我不断地完善自己，提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。积极主动、独立性强、具有高度的责任感和敬业精神，待人真诚、诚实守信、团结协作意识强，能够吃苦耐劳，勇于挑战新事物，具有一定的开拓创新能力， “踏实做事，诚实做人”是我为人处世的原则。

　　我的介绍完毕，谢谢大家！

个人求职自我介绍10

　　从XX年开始参加工作有5年多工作经验，从事过2年总经理助理和3年营销策划经理、有着丰富的办公室日常治理、客户治理、销售策划、新产品推广、展会组织策划等工作经验。

　　在原公司中由于我是从基础工作开始进职，对公司经营中涉及到的具体工作内容有着较长工作时间，其中所积累的工作方法，对我在今后治理岗位上的工作受益匪浅，实际的解决了很多治理中的困难，使工作能力有了很大的提升。在从事营销策划经理和市场部负责人时间里，我参加了公司多项产品推广活动的设计和制订并多次组人参展广交会，对于公司客户的治理和公司新产品的开发都提出过自己成熟独立的建议并多项被采用，为公司的发展作出了自己的贡献。

　　我对机械设备维修经验丰富，机械零件加工工艺熟悉，并能制订工艺，工装夹具的设计制造，熟练操纵车，铣，刨，磨等常用机床。公道组织生产，订制工时，能想点子进步生产效率及加工精度。

　　待人真诚，爱岗敬业；14年财务工作经验，具有扎实的业务处理能力，丰富的财务治理经验，较强的财务分析判定能力，工作效率高；

　　我的专业是市场营销专业，对销售的技巧和经验把握比较丰富，熟练运用4p，能独立开发市场，从事过医药等行业的销售，取得了非常可喜的成绩；具备销售职员的特征，踏实，勤奋，坚毅，善于沟通和解决题目

　　工作认真负责，积极主动，能吃苦刻苦。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。

个人求职自我介绍11

尊敬的领导：

　　您好!

　　本人于20xx年毕业于xxx师范大学音乐学院，在大学所学的专业是音乐表演专业，主修声乐，副修钢琴，葫芦丝。在学习上刻苦认真，力争上游，成绩优良，获得奖学金以及优秀三好生的称号;在生活上能独立自主，勤俭节约，养成良好的生活习惯和作风;在工作上积极肯干，任劳任怨，不断提高自己组织管理和策划能力。在大学四年里，经过坚持不懈的努力，我掌握了比较扎实的专业知识。能胜任乐理、视唱、听音、声乐等课程的教学工作。但自认为初出茅庐，实践经验欠缺，希望能在工作中逐步完善自己，并充分发挥自己的特长为贵校添一分力。此外，我曾在安阳市带过一段时间家教，具备了一定的教学能力。通过锻炼，我深深体会到一个人必须要有良好的道德和涵养、强烈的事业心和责任感才能面对困难和挑战。

　　大学生活给我的锤炼使我成为一个会独立思考的人，经常的“一日三省”，及时的纠正自己的不良情绪，主动勾画自己美好的未来，自信积极的我总有一片属于自己的思想净土;再次，就是保持一个良好的心态。当一个人经历了各种考验之后，便学会了成熟。我能够客观的认识自己，也随时摆正自己的位置，沿着自己的目标一步一个脚印的前行，可以说良好的心态让我在很多困难面前成为强者;最后，要丰富自己的精神世界。从事各种社会实践活动加强了我的实践能力，但我深知当前人才竞争激烈，所以我会继续努力创造条件，不断提升自我，完善自我。实现自我的人生价值。为社会所需，为人民所需。

　　我知道现实社会竞争是激烈的，但是我相信实践出真知，我有理想，更有斗志。有强烈的团队合作精神，我渴求一个发挥自我才能的机会，只要拥有机会，我定会尽我的努力，扎扎实实的做起，用我的能力证明：我是行的。在此我谨以一个应届毕业生真实的一面接受您的挑选。

　　此致

敬礼!

　　求职者：xxxx

　　20xx年x月x日

个人求职自我介绍12

　　您好，我叫xx，打算从事银行柜员工作，且对这份工作有深刻的认识。这是是一份既繁琐又忙碌的工作，我们的形象直接影响到客户对我行的第一印象，关系到能否留下客户，更关系到能否能留住客户。这要求我们要有较高的综合素质，要求我们必须切实坚持临柜工作的服务宗旨“热情周到，耐心细致，为客户办好每一笔业务，让客户满意”。 要做一名合格临柜人员，光有全面的业务知识不够，还需要配合主动、热情、耐心的服务。主动和客户打招呼、交流。随时主动向部分客户介绍我行的业务信息、新产品，工作态度好了，业务知识跟上了，还需要良好的工作氛围，营造良好的工作氛围最主要是团结同事。团结同事不是吃吃喝喝，也不是不拌嘴，而是要理解、尊重。虚心请教，互帮互助，共同学习，大家才能同心协力，才能融洽相处。

　　通过这3年的认真工作，使我自身有了很大的提高。第一，增加了对工作的热情度与自豪感，尤其是处理完棘手的业务问题与刁难的客户时。第二，提高了自身素质，临柜工作使我理解到人的一生就是存“知识、经验、修养”，存的越多利息就越高，日益积累，回报自然提高。第三，提升了人际交流能力，通过与不同客户交流，见识、胆识、才识增加了，沟通能力曾强了，人际关系处理的越来越好，这些都会成为我人生路上的宝贵经验。

　　我希望有机会进入贵行工作，并继续从事我喜爱的工作。

个人求职自我介绍13

各位人事部领导：

　　大家好！

　　我是一名即将毕业的准毕业生，学的是信息管理与信息系统专业。毕业之前，我曾在上海XX网络有限公司实习过，和贵公司是同类行业。

　　在校期间，我始终坚持理论与实践想结合。在学好学校开设的课程外，利用课余时间，借阅图书馆里的相关专业书籍，提高专业知识，扩展专业技能，积极参加学院举办的各种专业技能比赛，很好地充实了自己的业余生活，为自己的将来打下良好的基础。我自学VB程序设计语言，并已获得了全国计算机二级VB证书、办公软件应用高级操作员的证书。精通windows20xx的配置与管理、linux系统基本维护、具有一定的编程能力、熟悉a动态网页设计。

　　曾担任院学生会成员、副班长等职，现任计算机系团总支组织部部长。多次组织系部、班级联欢会、春游等活动，受到老师、同学们的一致好评。思想修养上，我品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。

　　四年的大学生活，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合暑期社会实践，从而提高了自己的学习能力和分析处理问题能力。

　　对即将毕业的我来说，虽然缺少工作经验和社会阅历，虽然缺少工作经验和社会阅历，读万卷书，行万里路，这些我将在以后的实践工作和学习之中不断提高！我深信机遇定会垂青有准备的人，我憧憬着美好的未来，时刻准备着！

个人求职自我介绍14

　　本人经历过两次大学毕业，一次是大专毕业（20xx年），一次是专升本毕业（20xx年），前期在一个单位工作时间都不是很长，一部分因为工作的性质以及初涉社会，一部分因为个人原因需要回校深造。现在工作也工作过了，后期渐渐地就比较稳定了，但是有时往往事以愿违，现实就是现实，我们只能去适应现实的环境，只要不放弃心中的梦，任何时候都以积极的心态去面对，就会离目标更近一步。促销————要与千奇百怪的人打交道，直接、近距离、频繁。客服————要懂得倾听客户的心声，耐心、热情、亲和、帮助。助理————思维要敏捷灵活，处理事情要细致，对数据要敏感且及时、准确，随机应变能力要强，灵活、敏捷、细致、及时、应变。工作经验积累了不少做人做事方面的经验，但还是存在很多不足，希望在以后的工作学习中改进、锻练、提升自己的能力和弥补自身的不足之处。吃一垫长一智，吃到老学到老。

　　本人具有扎实电子商务专业及物流、外贸方面的知识。来自农村的我从小就培养了能吃苦耐劳的精神。具有团队合作精神，做事细致有主见，能吃苦。性格开朗乐观，积极上进。有较强组织能力，适应能力强。工作经验培养了我较强的分析能力和解决问题的能力，并且能够从头至尾的监控并完成工作项目实施的整个流程。

个人求职自我介绍15

　　在人的一生中，不知道会有多少次被要求或被需要介绍自己。也许是初次见面的朋友，也许是面试的主考官，也许是开学的新课堂，也许是陌生的聚会，也许是对一个尊敬的长者……

　　有些人在面试时的自我介绍很简短，我叫×××；也有的人很复杂，各种头衔一大堆，拉拉杂杂。有的人喜欢展示自己的个性(我是一个什么样的人)；有些人更看重外在评价(我获得过某某荣誉或者肯定)。有些人在各种场合会准备各种不同的自我介绍说辞；有些人则在哪儿都坚持一套说法。

　　介绍自己的过程，其实是寻找自己、寻找自我认同的过程，或者，仅仅是在描绘自己理想中的那个人。

　　前两天接诊了一个号称“面霸”的大男孩。半年时间里，他一共参加了23场面试，可最终工作也没落实下来。咨询过程中，我建议他做一次角色扮演的练习，我来演面试官，他来表演一下面试中最常规的自我介绍。

　　听听我们当时的对话——

　　小王：“首先，感谢领导在百忙中抽出时间给我这个机会。我叫小王，是××大学××系的应届毕业生。我对贵处的这份工作非常感兴趣。我的个性积极乐观、踏实肯干、富有团队精神。如果您可以给我这个机会，我一定会努力工作还给您一个惊喜的！”

　　面试官：“还有吗？再说说。”

　　小王：“我是一个很努力的人，在校期间每年都获得院系的奖学金，两次一等的，一次二等的；我的人际关系也一直保持得很好，是我们宿舍的舍长，和同学们的关系也非常融洽……”

　　面试官：“可以告诉我，如果我把你招进来，你可以为公司做什么吗？”

　　小王：“我的学习能力很强。只要不是那种业务类的工作，在其他的各种岗位，让我跟着一位老师做一阵子，我就一定能学会应该做的所有事情……”

　　面试官：“你在简历中写的期待工资是2500元，为什么这样定呢？”

　　小王：“这是我的第一份工作嘛，我主要是来学习、增长工作经验的。工资低一点没关系，只要够我维持正常的生活就可以了。”

　　说你想说的还是说人家想听的

　　自我介绍，分析起来是一件挺有意思的事情。它不仅涉及一个人表层的社交技巧和表达能力，而且还反映出介绍者心中许多更深层、更复杂的内容。比如自恋，比如评价标准，比如现实检验的能力。

　　我们一起接着看小王的例子。他这番浓厚学生味儿的自我介绍，的确没有违背一般面试指导中“突出优势”的大前提，他的问题核心是“到底什么才是优势”？小王告诉我，他之所以这样介绍，是希望给对方留下“积极、热情、好学、对岗位忠诚、上岗后会踏实工作”等好印象，但他欠缺考虑的是——这些印象在对方看来真的是“好”印象吗？或者是最重要的好印象吗？

　　企业招聘员工，最基本的标准就是“能干活”，能够在规定的时间内保质保量地完成工作任务。这一朴素的真理，通常被面试辅导的专业人员细分为问题解决、冲突解决和团体协作三种能力。说白了，就是平时自己能干好、有人捣乱的时候也能干好、需要别人帮助的时候还能干好。

　　相对于这些，学生时代的“谦虚好学、热情积极”等优良品质，都要暂时退居二线。毕竟公司不是学生社团，没有助你成长的义务，也不会白白提供学习的机会——除非你表现出的潜能让他们相信那样做值得。

　　所以，像“感谢您给我这个机会”这样的开场其实没什么太大必要，反而只会泄露出你的不自信，让对方怀疑“难道你不配吗？”不妨就从不卑不亢的一句“下午好”开始，然后一条一条列举出你“能干活”的具体事例。这里有一个小小的捷径，就是对着招聘启事上的要求分类陈述，做到有的放矢。

　　要当心举出的事例是否太过“宝宝腔”，千万不要拿“在天安门迷路后顺利回学校”这样的例子证明你良好的“解决问题能力。”别笑，这可是一位可爱的博士生在外企面试中的慷慨陈词。另外，主动降低薪金要求也不是上策。企业付给一个人的报酬都是与他的能力相匹配的。你故意要的少，会给对方“不值更多”的疑惑。

　　你的价值核心是什么

　　除了职场中的面试，生活中的自我介绍就更有意思了。上个月陪一女友参加相亲会，同时和三位男士一同吃饭，顺便就听到了一场自我介绍大比拼，精彩程度简直跟冯小刚的电影剧本有一拼。

　　第一个开口的男士貌似大款，重点介绍他名下的公司规模和资产情况，虽然语言中频频使用谦词，但整体给人的感觉却像一只急于开屏的雄孔雀。

　　接下来发言的一位，明显自尊受到威胁，转而主力介绍他毕业后这几年突飞猛进的发展情况，潜台词是“别看我目前的情况一般，但我是一只标准潜力股，将来不可限量”。

　　至于最后的一位，则轻描淡写地避开了财务话题，风度翩翩地强调自己“爱好广泛，且寄情于山水之间”的高雅情趣，听起来就像财经峰会中走错了门的风流才子。

　　实际上，不管3人所介绍的具体内容是什么，从心理功能上，他们都是在展示自己的相对优势。联系到其他不是如此强调竞争的场合，比如同学会、见面会、老乡聚餐、网友见面等时刻，每个人作出的自我介绍，实际上都是基于本人内心的身份认同和价值判断。

　　喜欢强调财富的，是因为财富对于他来说绝对重要，离开了所依附的财富，他可能就会感到自己一无是处；总要凸显个性的，是因为内心追求与众不同，被身边人忽视，对他来说是一种煎熬；还有那些每每轮到自己就报个姓名糊弄过去的，大概就是习惯了被视作路人甲乙丙丁，当绿叶当出了经验，谁要是硬好心把红花的位置让给他，他也会如坐针毡周身不适。

　　所以，听过一个人简单几句的自我介绍，如果我们稍加留心，就不仅能够了解到他／她有意传达的具体信息，还可以大致揣测到他／她对人、对己、对这个世界作评价时的参考框架了。

　　还有一种自我介绍是面对自己的

　　以上讲的自我介绍都是做给别人听的，还有一种自我介绍是面对自己的。

　　“我是谁”是哲学上一个古老而永恒的话题，能够作出满意回答的人并不多。治疗中，我经常会让来访者思考这个问题，让他说一说眼中的自己究竟是个什么样子——他是谁？他可爱吗？你愿意爱他吗？

　　通常，来访者自己的回答中蕴藏着突破困境的关键，可惜不是每一次他们都能听见。有位在我看来绝对可以归为“事业有成”的成功男士——他在北京三环寸土寸金的地界拥有150多平方米的豪宅——憋了半天，最终的回答也只有短短的一句：“我是一个很勤奋的人。”而当我追问“为什么不说说事业和生活中的各种身份”时，他竟然说“比起很多成功者，我的其他方面都还谈不上成功，只有‘勤奋’还算是一个优点。”

　　我的老天！似乎在他的世界里，人只能被划分为“勤奋”和“懒惰”两种，或者就是“成功者”和“失败者”两类。所以大家也就不难理解，为什么这位“勤奋宝宝”会每到冬天就因抑郁症的发作而住院休养——我们这些血肉之躯又不是传说中的永动机，不可能总像上了发条那么勤奋，你不知道休息，症状就会想办法让你休息一下的。

　　与上文这位苦苦思索自我优点的青年才俊正相反，另外还有一种来访者，特别喜欢在做这个练习时列出满满一火车的缺点。比如一位总是受困于情感的小美女，自我总结为“没什么值得别人喜欢的地方”，不管是脾气性格、能力才华、还是经济能力、家世背景，反正没有一样拿得出手，也就活该倒霉一直找不到对象。所以每当听到爱慕者的赞美之词，她也决不会相信对方是发自内心，不过“是为了哄我开心才故意那样说的。”

　　当然，她的这些自我贬低其实也带给她很多潜在的好处——当我们确定自己是一个不好、不可爱的人，就可以顺便放弃在亲密关系中所必须付出的努力，也可以在发生各种冲突和矛盾的时候，不必认真考虑自己实际上做错了什么。毕竟，安于作一个命运的受害者，总要比直面挑战容易得多。

　　为自己写一篇“墓志铭”

　　忘了是谁说过：“伟大的哲学家只管提问题，却从来不负责给出答案”。这大概是任何有关心灵的问题实际上都没有最终答案，所以千万不要问我“什么样的自我介绍是最理想的”。而我能跟大家分享的，更多是借此来发现一个方向。我相信，每一个看来不够理想的答案里，都藏着帮助我们迈向理想的神秘启示。

　　回想5年前，我刚刚生了孩子，离开学校。不管是在专业的会场，还是私人的聚会，只要一做自我介绍，就会底气不足地说：“我是一个全职妈妈，有空的时候写写稿子，做做咨询。”很长一段时间里，我都安于这个自我定位。直到有一天，我突然对此产生怀疑，不禁反问自己——你对自己这样的定义满意吗？你要一辈子都使用这样的介绍吗？

　　答案当然不是。

　　于是我找来一张白纸，列出了一份心中理想的自我介绍。结果就发现自己对于“母亲、撰稿人、咨询师”这三个角色中的每一个都同等热爱，哪一个都不愿意轻言放弃。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出调整，为后面的这两个角色留出更多的时间和精力，而不仅仅是发一番空空的感慨就罢了。

　　想要尝试这个练习的朋友，不妨也列出你“理想中的自我介绍”，越详细越好，然后对照着你自己的答案，一条一条想想能够为此采取些什么实际的行动。如果这个练习对你的触动不够，不妨就尝试一下它的升级版—为自己写一篇墓志铭。

　　存在主义大师欧文·亚龙总结说：真正活过的人不怕死。遗憾的是，很多人都是在听见死神敲门声的时候(比如亲人离世或自身患病)，才去认真考虑自己究竟想要怎么活，哪些东西才是自己认为最有意义的。而墓志铭的游戏就可以帮助我们把这个思考提前完成。

　　就好像上一段提到的那位勤奋男士，当我提示他“你希望到那一天人们怎样提起你？比如说你的儿子？”时，他没有当场作出回答。于是我建议他回家问问他7岁的儿子。他的答案始终也没有告诉我，但远远比这个更重要的是，他的改变他身边的人都说看得到。