有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得五篇

2021有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得1

地震是大自然的一种自然现象。当地震发生时，在不同的环境下，我们要学会运用不同的方法来保护自己。

当地震发生时，如果我们在房子里，躲避时动作一定要敏捷。如果住的是平房，并且离门很近，就应该赶快冲到门外。如果住的是楼房，可以躲到结实的床或者桌子下面;或躲进跨度较小的房间，如卫生间;也可以躲在远离门窗的墙角等。注意保护好自己的头部，避免被物体砸伤;记住头要靠着墙体就地蹲下，千万不要跳楼逃生，以免摔伤;不要上阳台和楼顶，也不要去乘坐电梯，一般不要出建筑物，最好就是找一个可靠、安全的地方躲起来。

当地震发生时，如果我们在户外，我们会感到站不稳，想扶住什么东西，但是这些看上去可靠的物体其实是很危险的。这时，我们不要靠近门柱、墙等物体;不要冒着地震进屋救人，而要等到地震过后再进屋救人。如果我们在车里，不要慌，坐在原座位上，双手伸直，紧握椅背的扶手;靠窗的要保护好头部，防止被碎玻璃划伤;要低头，降低重心，车停了也不要轻举忘动。

当地震发生时，如果我们正在上课，一定要听从老师的指挥。如果在一楼，应立刻跑出教室，到空旷的地方去;如果在楼上，离墙近的立即靠没有窗户的墙根蹲下;如果在中间，就立刻钻到课桌底下，一定不要慌;决不能乱跑。

总之，当地震发生时，不要慌张，保持清醒和冷静，按平时学到的地震求生知识采取恰当的措施，远离危险，这样才不会受到伤害，或者将伤害程度降到最小，从而更好地保护自己。

2021有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得2

生命，只有一次;我们应该把握好自己的生命之舟，使自己的生活变得更加精彩，创造出一个又一个奇迹。

在那次惊心动魄的汶川大地震中，面对巨大的自然灾害，有许多许多的人，他们依靠“我要活下”的信念，积极自救，创造出了一个又一个的奇迹，给我们展现出他们顽强的信念。林浩就是其中的一员，在废墟中他带着大家唱了一首又一首的歌，坚持要活下去，这不仅因为他是班长，要负起相应的责任，还有他对生命的渴望与执着的追求，他在救人过程中曾多次被坍塌下来的石块击中，左手手臂严重拉伤，但这都没有压倒他内心的坚强，这是一种多么顽强的精神啊!

记得在一本书上曾经看到过这样一句话：假如生命是一首歌，就要演奏快乐;假如生命是一条河，就要欢腾雀跃;假如生命是一团火，就要燃烧洒脱!

可是现在，生活在繁华城市中的我们，却以各种理由，轻视生命，遇到一点困难总是逃避，总想放弃生命。

在当今社会中，时常会有这样的报道：某某学校，一名学生自杀。父母将你辛苦养大，寄予全家的希望，你就这样走了，给父母造成了身心的伤害，留下永生难忘的痛。

轻生是对生命极不负责的一种做法，我们不能滥用处置生命的权利，应当珍惜，生命丧失了绝不会重来，生命的意义在于永不气馁地去实现梦想。

常言道：“人生自古多磨难”。经历艰难险阻，风雨坎坷这是必然的，在克服艰难困苦之后，心中的蓝天将更加美丽，心中的彩虹将更加光芒，生命也将更充实更有意义。

生命只有一次，我们一定要把握自己生命之舟，学会生活和生存。

2021有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得3

人类在这个世界上已生活了600多万年。在漫长的六百万年里，人类取得了巨大的进步：认知革命使人们走出无知，步入快速发展的文明时代;农业革命使人们摆脱饥荒，开始了自给自足的生活;工业革命则使人们结束了落后的人力时代，开始了象征着速度和科技的机械动力时代……在人类的演化过程中，瘟疫、饥荒、战争等曾经长时间困扰人类的灾难都一一被解决。但有一种自然灾害，人类到现在对它也是束手无策。它就是地震。

地震是群灾之首。在国际上，人们把地震分为里氏1级至里氏10级。里氏5级以上为破坏性地震。破坏性地震会使一个区域内的建筑严重受损，并对人民的生命与财产造成极大威胁。虽然现在人们已经具有了地震的初步预测能力，但地下杂音与震源过深等种种原因使人们还不能做出准确预报。据不完全统计，每年都会有7000人在地震中丧生，平均每次地震造成的直接、间接损失高达60亿美元左右。里氏8级以上的地震造成的损失更是高达100亿美元左右。面对这么高的财产损失和危害，我们有没有办法将损失最小化呢?答案是肯定的。防震的办法五花八门。下面我就和大家分享其中几条。

一、地震的前兆。在地震前，许多动物都会出现不同程度的悸动现象。一些家养动物的表现最为强烈。猪、羊、牛等大型动物会出现乱窜、乱拱、乱叫的情况。并且河流、水井中的水也会出现异常。比如说清浊、味道、水质等发生明显的改变。同时往往会伴有翻滚、浮油花的现象。一旦发现异常，应立即提高警惕，做好防震准备。有条件的话应向相关部门报告。

二、地震时的避难方式。一般地震波抵达地面时，会分为“横波”与“纵波”。纵波比横波先到达地面。纵波来临时，地面会出现上下轻微颠簸的现象。这是逃离的“黄金时段”。一旦横波袭来，地面就会左右剧烈摇晃，人会产生眩晕感。从纵波到来至建筑倒塌，前后大概有25秒左右。所以除非你有把握能够迅速撤离，否则就最好不要冒险逃生，而是就近避难。

三、逃生的注意事项。逃生必须选择在空旷的、远离建筑的地方。所以如果上体育课是突发地震，在操场上避难是最好的选择。到达安全地点时要蹲下，双手抱头，以防石头、砖块等从高空坠落，造成生命危险。

四、就近避难的注意事项。我们一般所学的避难知识是躲在桌子下，双手抓住桌子的腿。但其实，这是完全错误的。因为上层的天花板等一旦崩塌，将会把桌子直接压裂。所以，这一方法的伤亡率高达95%以上!所以，正确的做法是：躲在座椅的旁边，尽量使身体处于两个物体的中间。这样由于物体的阻挡，从上面砸下的物体就很难正好砸中头部。所以这一方法的伤亡率不到3%。

五、建筑的注意。中国是一个地震多发的国家。所以楼房的地桩必须十分牢固，起到防止楼房塌陷的作用。另外，核电站等危险的建筑一定要远离地震多发区。比如说2011年的日本福岛第一核电站泄漏事故，就是因为福岛位于日本沿海，地震、海啸多发。3月11日，福岛周围海域发生了里氏9。0级地震。强烈的震动导致第一核电站的核反应堆泄露。产生的辐射与放射性气体扩散到了空气中，致使几十万民众紧急撤离。到目前为止，核辐射不仅没有消散，还分布到了整个日本!由此可见，在合理的地方建设合适的建筑，这也是非常重要的。

其实，关于防震减灾的方法还有很多。虽然地震是不可逆的自然灾害，但是只要我们多学习一点防震的知识，多积累一些自救的经验，这样才不会在地震来临时惊慌失措，才可以将地震带来的损失降到最低。

2021有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得4

11月26日早7时57分，在台湾海峡发生6。2级地震，震源深度20千米，厦门等地震感强烈，屋顶灯摇晃剧烈，超市货架抖动……

记得那天早上，我刚到教室，只听得“轰隆隆”的声音，像雷公公在敲锣打鼓。咦。不对呀，打雷怎么灯会晃动，玻璃窗会响?我心里正纳闷着。突然，有位同学说：“这不会是地震了吧。”，听到这话，我心里咯噔一下，紧张了。再看看其他同学们，个个惊慌失措，手扶着桌椅东张西望不知所措。过了一会儿，周围一切平静下来，大家心里的一块石头才落地，害怕也消失的无影无踪。

回到家里，我和妈妈议论起这次地震。妈妈说，1976年唐山发生了7。8级大地震，那次地震死了24万人，真是可怕!为什么会这样呢?原来那次地震发生在凌晨三点左右，大家都在睡梦中，来不及逃跑，加上那时建筑抗震性差，百姓防震意识弱，所以伤亡就很大。

那么，地震来了该怎么办呢?接下来，我就和大家分享一下!首先，地震来时不要惊慌，要有序的撤离到操场等空旷的安全地带。实在无法跑，就躲在卫生间及墙角等不容易倒塌的地方，发出信号等待救援。记住，千万不要坐电梯啊!

既然地震那么可怕，那么有什么办法可以事先预知并逃离现场呢?其实，人类一直没有放弃这样的努力，如汉代张衡的地动仪，以及现代的“地震云”，但都只能提前几秒预知地震。我想要是能发明一种“全能地震预测仪”，提早半个月预测到地震发生，同时发出指令提前组织大家撤离，那就会大大减少伤亡啦!另外，发明的这种仪器还会告诉我们，地震级别、采取何种防护、最近躲避场所等信息，这样就会大大降低地震带来的伤害了。告诉你一个小秘密，听说我们学校近期就要安装一种“地震云”设备。

科技发展日新月异，我希望大家都能好好学习，掌握最新的技术，发明出最先进的仪器，为社会造福。

2021有备无患安全相伴防震减灾节目观后感心得5

地球是我们美丽的家，但有时会出现一些事故，只有靠我们积极地去面对，发展科技，才能造福人类，才可以幸福快乐的生活在这个美丽的家中。

同学们，当地震发生时，你一定觉得很可怕。其实，只要能按照正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要你沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。

当地震发生时，室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，要选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等软物保护好头部，迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

室外的人，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。还要尽量远离高压线及化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。

地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人。要积极参与维护社会治安，保持社会稳定。

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。要相信政府、警察、消防等防灾机构发出的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。避震和震后自救的方法实在是太多太多了，要想战胜困难，一定要勇敢坚强，还要有活下去的信念，要时时刻刻的相信，阳光总在风雨后，不要让失去亲人的痛苦在你的身上发生，也不要让这种悲剧再一次地重演。